育儿知识天天读第339天

　　■ 宝宝发育

　　小儿正常出牙顺序是这样的，先出下面的一对正中切牙，再出上面的正中切牙，然后是上面的紧贴中切齿的侧切牙，而后是下面的侧切牙。小儿到1岁时一般能出这8颗乳牙。1岁之后，再出下面的一对第一乳磨牙，紧接着是上面的一对第一乳磨牙，而后出下面的侧切牙与第一乳磨牙之间的尖牙，再出上面的尖牙，最后是下面的一对第二乳磨牙和上面的一对第二乳磨牙，共20颗乳牙，全部出齐大约在2-2.5岁。

　　■ 专家提示

　　·这个月如果宝宝身体健康的话，就应该断母乳了。
　　·断母乳后，每天喝1-2次牛奶。
　　·断母乳后，宝宝可能发生大便干燥，可在饮食上增加素菜量，香蕉、蜂蜜也有润肠作用。
　　·不要让孩子过多地看电视，孩子应该在与人、与事物的接触过程中成长。
　　·引导孩子和个性向着健康的方向发展，对于孩子不好的行为家长要明确表示禁止。对于孩子好的行为，家长要加以鼓动。
　　·每天要有至少3小时的户外活动时间。

　　■ 喂养指导

　　我国传统的吃饭方式—全家人共吃一盘菜、一碗汤，是一种很不卫生的方式。传染病患者容易通过筷子、汤匙上的唾液传给孩子。分餐制，就是在全家用餐时，采用一人一份饭菜的方式，同坐一张桌，各人吃各人的。实行分餐制，还要与食具消毒结合起来。要推广食具煮沸消毒，以消灭餐具上的病菌，才能把好“病从口入”关，保证身体健康。

　　■ 智能训练

　　孩子玩过玩具后，要及时洗手。

　　·不借别人的玩具玩。
　　·玩具要每周清洗、消毒，可先刷洗，然后用清洁剂浸泡，或在大阳下曝晒。

　　■ 试一试

　　薄荷绿豆汤:绿豆50克，薄荷少许，白糖4匙。绿豆煮汤加白糖。薄荷洗后加水浸泡30分钟，大火煮开，离火冷却，加入绿豆汤内。亦可加苡仁、莲子、芡实。