• 资源分类:心理学
  • 最后更新:2026-04-27
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    《蛤蟆先生去看心理医生》是英国心理学家罗伯特·戴博德创作的一本心理学普及读物‌,首次出版于1997年,通过借用经典童话《柳林风声》中的角色,以拟人化动物的故事形式,讲述蛤蟆先生在心理咨询师苍鹭的引导下,走出抑郁、实现自我成长的心路历程。

    该书以10次心理咨询为主线,系统地介绍了人际沟通分析学(TA)理论中的核心概念,如“‌儿童自我状态‌”、“‌父母自我状态‌”和“‌成人自我状态‌”,并深入探讨了童年经历对人格形成的深远影响。书中强调,真正的心理成熟在于从依赖与情绪化中脱离,进入理性、独立的“成人状态”,为自己的情绪和行为负责。

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    标签 医生 心理

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  • ziyuan
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    ( 此人很懒并没有留下什么~~ )

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