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21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
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初中各科知识教程
1语文——看图写话微课堂 ▎ 第1-80讲（思维导图、基础篇、提高篇、实战篇）1语文——一二年级看图写话1语文学习——唐诗三百首（动画）2024年中考物理二轮复习题型专练2024中考作文满分素材2数学——用动画片学奥数47集亲子微课音频：如何说孩子才会听，如何听孩子才肯说9.13更新--现代文批注阅读及试题探究60篇（7-9年级）【精品杂志】好奇号2023【完结】七巧板精品思维课【直击热点】202...
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丁丁思维提升课：小学全阶段数学思维培养
1. 课程体系全面覆盖《丁丁思维提升课》 为L1-L6年级学生打造了完整的数学思维培养体系，从启蒙阶段的巧算技巧到六年级的复杂应用题解析，每个年级均配备40节核心课程。课程采用“视频讲解+配套练习+作业精讲”三维模式，确保孩子从理解到应用的无缝衔接。三年级至六年级更提供完整电子讲义，系统梳理知识点。2. 分层教学精准匹配课程严格遵循年龄认知规律设计内容梯度：- 低年级（L1-L2）：通过“十几乘十...
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高考文言文之断句(公开课)-精品PPT课件
学习目标:1 .了解断句的重要性，掌握断句的基本方法2．通过练习总结归纳断句的方法3.学会灵活运用断句方法，消除对文言文断句的恐惧心理，树立对文言文断句的信心。
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2024李永乐考研线性代数零基础
02.线代01.概率论04.高数习题03.高数
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财务与会计涉税法律涉税服务实务整章讲义
涉税服务实务整章讲义涉税服务实务整章讲义\讲义_涉税服务实务_精华考点_肖晴初_第一章 导 论 涉税服务实务整章讲义\讲义_涉税服务实务_精华考点_肖晴初_第七章 税务咨询服务涉税服务实务整章讲义\讲义_涉税服务实务_精华考点_肖晴初_第三章 涉税专业服务程序与方法涉税服务实务整章讲义\讲义_涉税服务实务_精华考点_肖晴初_第九章 其他涉税专业服务涉税服务实务整章讲义\讲义_涉税服务实务_精华考点...
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有声小说 庆余年 梁小渔版(1490个m4a)
作者猫腻有话说.m4a主题曲《余年一梦》.m4a主题曲PV《余年一梦》.m4a择天记主题曲《问天》（什么孤星天煞 因缘牵挂 这一生 自有造化）.m4a择天记片头（《庆余年》原班人马，搜索择天记订阅收听）.m4a庆余年主创团队庆祝破亿.m4a庆余年主创牛年祝福.m4a庆余年片花（想听影视剧第二季内容的小可爱可以直接跳转321集哦~）.m4a庆余年2-第二季开篇：初秋的收割1.m4a庆余年2-第二季导...
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2022考研课程政治资料扫描书籍PDF讲义（思维导图+考题）全套
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M3U8批量下载合成工具
m3u8视频下载器使用Aria2下载、可设置同时下载数、允许自定义全局协议头、允许其他程序调用、针对本地M3U8文件优化下载、支持拖入文件，快速解析m3u8视频的播放地址，并获取真实下载链接后自动合成MP4文件。使用Aria2作为下载引擎，避免网络波动导致下载卡死允许插件接管部分步骤，以兼容不同加密的处理提供丰富的选项以供自定义针对本地缓存优化，可快速合并浏览器缓存
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130G国学电子书（道家经典、古典小说、鲁班书、琴谱音律、武功秘籍、中医古籍等）
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