资源简介本次分享的是 陈鹤皋“无限制格斗”实战训练视频及资料包,包含多段高清教学视频、PDF讲义和实战实录,系统讲解其独创的“无限制格斗术”核心理念与技术体系。内容涵盖基础功法、实战打法、技击要领,以及真实比武场景分析,是学习现代实战格斗不可多得的珍贵资料。核心亮点实战导向:所有内容围绕“实战”展开,不讲花架子,只练有用招系统性强:从基础到高级,涵盖发力、步法、打击、反击等完整体系真实案例:包含南...
免费 202 0
通过引导学员进行冥想练习,专注呼吸、放松身心、培养正念,帮助减轻焦虑、压力和情绪波动,提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践,让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序,养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想,不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
免费 3054 0
001.入门导学002.第一章安全生产相关国家政策003.第二章安全生产法律基础和识004.第三章中华人民共和国安全生产法005.第四章安全生产单行法律006.第五章安全生产相关法律007.第六章安全生产行政法规008.第七章安全生产部门规章
免费 1812 0
高中数学 解题规律汇编 中册.docx高中数学 解题规律汇编 中册.pdf高中数学 解题规律汇编 下册.pdf高中数学 解题规律汇编 下册.docx高中数学 解题规律汇编 上册.pdf高中数学 解题规律汇编 上册.docx
免费 19954 0
社交必备课程它将教你使用一种简单而有效的技巧来增强自己的幽默感。这个技巧基于观察力和灵活性,可以帮助你在各种场合下都能轻松制造笑点。无论你是刚刚开始学习幽默还是想提升自己已有的水平,这个课程都会对你受益匪浅!1-.mp42-01课:什么是幽默?幽默的三元素.mp43-02课:幽默的4个原理.mp44-03课:如何制造幽默?从四种思维出发,百分百中!.mp45-04课:什么样的幽默不油腻?从好笑到影...
免费 2077 0
资料分析速算【开课中】资料分析言语理解思维导图数量关系判断推理花生资料分析1200题花生言语600题花生逻辑判断600题当天晚上讲完,隔天更新,不用催
免费 32779 0
我用夸克网盘分享了「《看拼音写词语》」,点击链接即可保存。打开「夸克APP」,无需下载在线播放视频,畅享原画5倍速,支持电视投屏。链接:https://pan.quark.cn/s/0ae670ee932d
免费 42537 0
专题01 实数-三年(2020-2022)中考数学真题分项汇编(四川专用)专题02 整式与因式分解-三年(2020-2022)中考数学真题分项汇编(四川专用)专题03 二次根式、分式与分式方程-三年(2020-2022)中考数学真题分项汇编(四川专用)专题04 方程(组)与不等式(组)-三年(2020-2022)中考数学真题分项汇编(四川专用)专题05 解答题之计算题型-三年(2020-2022)...
免费 125201 0
《城市:天际线》是对经典城市模拟类游戏的现代演绎。该游戏引入了全新的游戏玩法元素,让玩家切身体会到创造和维持一座真正城市的兴奋和艰辛,同时扩展了城市建设体验中的一些经久不衰的主题。这款游戏由《都市运输》系列游戏的制作者们推出,拥有一个不折不扣的交通系统。它还赋予玩家根据自身游戏风格改造游戏戏的能能力,出色地与多层级且极具挑战性的模拟功自能相制衡。您只受您的想像力的限制,放手掌控—切,打造城市天际吧...
免费 109486 0
学而思 四年级全套课程
免费 42849 0
0.烤面筋.mp4 1.馅饼.mp4 2.济南把子肉.mp4 3.千里香馄饨.mp4 4. 衢州鸭头.mp4 5.冷吃兔.mp4 6.煎饼果子.mp4 7.铁板鸡架.mp4 8.红糖开花馒头.mp4 9.脆炸豆腐.mp4 10.临沂炒鸡.mp4 11.福鼎肉片.mp4 12.广州肠粉.mp4 13.韩式炸鸡.mp4 ...
免费 5337 0
5套都有解析
免费 123039 0