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潘毅中医文化必修课（第82集到第136集）
136第136集 治则-三因制宜显机变.pdf136第136集 治则-三因制宜显机变.mp3135第135集 治则-治病必求于本.pdf135第135集 治则-治病必求于本.mp3134第134集 养生-春夏养阳，秋冬养阴.mp3133第133集 食疗-饮食者人之命脉.pdf133第133集 食疗-饮食者人之命脉.mp3132第132集 灸-火有拔山力，灸有回阳功.mp3131第131集 针-持针...
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《遗憾》方炯镔 mp3
方炯镔 - 遗憾.mp3
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从零开始学泡茶
技术和修养都达到一定境界的才是真正的茶巾高人。6大类茶都有各自最适合的冲泡方式，绿茶最宜透明玻璃杯，泡茶之余欣赏茶舞，心旷神怡。红茶适合瓷，就像玉镶上红宝石。乌龙茶钟爱紫砂，紫砂壶热天盛茶不易变质，泡茶小失原味，色香味好，能使茶醇郁芳沁。白茶通常用无色无花的直简形透明玻璃杯，各个角度欣赏茶的形色和变幻的姿色。黄茶也与玻璃杯有缘，形色显现。普洱茶独爱腹大的壶，只因普洱茶的浓度高，用腹火的茶壶冲泡，能...
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硬笔瘦金体字贴.pdf
自制硬笔瘦金体字贴，共有5900多个字，350页，来自现代汉语语料库汉字频率表，按照部首笔画排序，每个字提供三个描红位，集中训练各个部首。共收录瘦金字体简繁各三种，最适合选择困难症来练字，横向比对帮助你迅速提升瘦金体技巧！
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邓迈入5段围棋教程
资料036.36、二路吃子、三路吃子.mp4035.35、滚打包收.mp4034.34、复盘五.mp4033.33、金鸡独立.mp4032.32、复盘（四）.mp4031.31、乌龟不出头.mp4030.30、复盘（三）.mp4029.29、拆边技巧：高低搭配.mp4028.28、复盘（二）.mp4027.27、小目：角部定式.mp4026.26、复盘（一）.mp4025.25、星位：角部定式.m...
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133道家常菜制作视频教学合集
五花肉小排.mp4土锅黑鱼.mp4茶树菇炒肉.mp4阿根廷红虾.mp4瑞典丸子.mp4番茄土豆小排汤.mp4凉拌香辣藕片.mp4青柠茶.mp4牙签肉.mp4蚂蚁上树.mp4剁椒芋艿.mp4茄汁西葫芦.mp4鲫鱼豆腐汤.mp4虎皮青椒.mp4清蒸多宝鱼.mp4韭菜盒子.mp4凉拌牛肉.mp4可乐五花肉.mp4草莓夹心巧克力.mp4鱼头炖豆腐.mp4农家鳊鱼.mp4泡椒凤爪.mp4潮州小炒皇.mp4....
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星梦情真 新加坡剧
《星梦情真》是2002年新加坡制作的言情题材电视剧，共20集，又名Fantasy，由郑斌辉、郑雪儿、陈汉玮、曾诗梅主演 。该剧讲述了盲女歌手芊芊（郑雪儿 饰）从歌台代唱起步，被作曲人彭浩然（郑斌辉 饰）发掘并进入乐坛，经历事业起伏、情感纠葛与亲情救赎的成长故事 。剧中融合了职场竞争、多角恋情与命运转折，最终芊芊在母亲惠茹捐出眼角膜后复明，并在事业巅峰期宣布退出歌坛，接受了浩然的求婚
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初中状元笔记
我用夸克网盘分享了「初中状元笔记」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/d6d4d3ae88e5
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广东四季糖水（86款）
在甜品类食物中，糖水是最常见的一种。其味道好，制作简单的特点使它受到许多人，特别是广东人的喜爱。在广州的大街上，就有不少甜品店、糖水铺，经营着各种品种的糖水。糖水的基本制作方法虽然简单，但一些做法和材料的搭配却十分讲究。甚至糖水的食用季节、适合人群也有一定学问。本书是一本较为全面介绍广东糖水制法的生活用书。共介绍了 86种特色广东糖水的制作方法，其中既有大众熟悉的品种，如海带绿豆沙、红豆冰等，还有...
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外国经典原著荟萃（了不起的盖茨比+美妙的新世界+动物庄园+我们+1984）双语版（套装共5册）
了不起的盖茨比The Great Gatsby.美妙的新世界Brave New World动物庄园Animal Farm: A Fairy Story,我们 we1984:英汉对照1984 Nineteen Eighty-FourAPPENDlX: The Principles of Newspeak.
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中国近代史中国的奋斗 1600-2000 (()徐中) (z-library.sk, 1lib.sk, z-lib.sk).epub
《中国的奋斗：1600—2000》是美籍华裔学者徐中约撰写的权威中国近代史著作，以超越意识形态的视角，系统梳理了从清朝建立到21世纪初中国四百年来的社会巨变与民族抗争历程。该书核心特点包括：时间跨度长达400年：突破传统“近代史始于1840年”的框架，将起点前移至1600年，强调历史延续性。“主动近代史”观：反对“中国仅被动回应西方冲击”的西方主流叙事，突出中国内部改革动力与民族自救的努...
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红楼梦（全本有声剧）西游记【全本有声剧】
001.【发刊词】刘风：这一版《红楼梦》，我想给你听电影的感觉.m4a002.【发刊词】张国立：我陪你听红楼，为你解惑.m4a003.【发刊词】欧丽娟：我要把20年的红楼研究心得讲给你听.m4a004.【有声剧】第一回 甄士隐梦幻识通灵 贾雨村风尘怀闺秀（上）.m4a005.【有声剧】第一回 甄士隐梦幻识通灵 贾雨村风尘怀闺秀（下）.m4a006.【解惑】张国立：《红楼梦》人名地名谐音梗.m4a0...
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