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人生的成长,始于自我觉醒;人生的进步,始于改变自己。人们往往会认为,只有遭遇大的变故才会发生大的改变,其实,生活中的一些细节、那些细微的力量也会使人慢慢发生变化。作为一名专业的心理咨询师,本书作者从睡眠、饮食、情绪和行动四个方面入手,教会我们潜移默化、日积月累、稳定内核、投入当下,坚持28天,你就会发现自己已经发生了惊人的变化。每天改变1%,我们每天都是不同的。
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中国烹饪大师的家常川菜手把手教学;及四十余年的从厨经验分享!课程目录1-先导片开课前黎叔想给大家讲的一些话.mp42-青椒肉丝—先炒青椒还是肉丝?.mp43-木耳肉片—基础家常菜的细节掌握.mp44-酸菜鱼—传统四川做法有何不一样?.mp45-粉蒸肉—必须学会的川菜.mp46-红烧排骨—老少皆宜的家常硬菜.mp47-宫保鸡丁—糊辣荔枝味的把握.mp48-火爆腰花—小煎小炒的;神;.mp49-水煮牛...
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将向您展示如何制作精美的手绘视频。无需任何绘画基础,我们将通过简单易懂的步骤教您从零开始制作手绘视频。不仅能够提升您的创造力和绘画技巧,还能让您享受到记录和分享生活中美好瞬间的乐趣。开启属于您自己的手绘视频创作之旅吧!┃ 万彩手影大师基础教程(共22课)┃ ┃ 10.第10课:9.基础教程——角色与人物添加.mp4┃ ┃ 11.第11课:基础教程——图片、图形、文本、装饰添加.mp4┃ ...
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甘肃省兰州交通大学附属中学2022-2023学年七年级上学期期中数学试卷.docx甘肃省定西市临洮县2022-2023学年七年级上学期11月期中考试数学试题.docx甘肃省定西市安定区2022-2023学年七年级上学期11月期中数学试题甘肃省平凉市庄浪县2022-2023学年七年级上学期11月期中数学试题.docx甘肃省庆阳市镇原县中原初级中学2022-2023学年上学期七年级期中数学.pdf精品...
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┃ 阶段四┃ ┃ 53新闻播音wmv.wmv┃ ┃ 人物刺激反馈训练2wmv.wmv┃ ┃ 公槿老师录播2018-11-15.wmv┃ ┃ 十七课:综合剧本练习.wmv┃ ┃ 十六课:剧本练习.wmv┃ ┃ 气质性格定位.wmv┃ ┃ 第一课:配音基础理论与分类.wmv┃ ┃ 第七课:复习.wmv┃ ┃ 第三十一课:纪录片2.wmv┃ ┃ 第三十七课:纪录...
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2022增值课程(含增值讲义)2022月度答疑08.2022阅读考前急救突击营Vicky07.2022”周黑押”写作特训班(含考前点睛预测)06.2022考前冲刺05.2022刷题技巧班04.2022真题核心词救命班03.2022强化阶段02.2022精讲阶段01.抢先报福利课00.扫描内部讲义汇总(含书籍扫描版)2022周思成作文押题试卷英语一英语考研资料免费分享.pdf2022周思成作文押题讲...
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有2022年、2023年、2024年的语文、数学全套教程
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