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全国中小学生系列武术健身操《旭日东升》动作图文解析
抱拳礼动作要领： 并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。 右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。
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申怡中考必读名著50讲
30部中考必考名著带你一次讲透, 50道中考真题全面精讲，让你轻松掌握，重点一目了然。99.49《小王子》：孩子的天真有多宝贵？.mp398.49 中考真题解析：写出故事形象的象征意义.mp397.48《基地》：如何拯救银河帝国的危机？.mp396.48 中考真题解析 梳理作品主要情节.mp395.47 中考真题解析：选择人物并说明理由.mp394.47 “哈利·波特”系列（二）：什么可以帮你战胜...
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初中一年级语文电子书上下册
都是人教版，包括教师用书
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小学语文学霸笔记
我用夸克网盘分享了「《小学语文学霸笔记》」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/b2fc46cd62f2
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最新整理典藏Q版玄幻武侠页游【问仙】Win一键服务端+GM指令+详细外网搭建教程
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【小学初中高中资料】高清可打印电子版
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听风的蚕《我国的电子战》全集 （电子书pdf）
这电子战评书如同江湖上的武林秘籍，分为多季，第一季已经圆满落幕，而第二季的篇章，则需等到半年之后才能再度开启。听风的蚕这电子战评书，可不是一般的评书，它讲述的是现代科技战场上的大格局，是那些常人难以窥见的幕后故事。其中的情节跌宕起伏，如同江湖上的恩怨情仇，但更加复杂，更加深邃。你若能听懂其中的奥妙，那真可谓是聪明绝顶，若是听得云里雾里，那也无妨，只需回头再细细品味，慢慢琢磨，定能品味出其中的韵味。...
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有声小说《异世流放》 播：一路听天下 541集完
彻底得罪老天爷的严默魂穿到异世，醒来没多久就认识到身处残酷环境。他不仅身无分文，断腿又被族人抛弃荒野，好不容易发现有人，结果被男人一个手刀劈晕扛回去当冬天储备粮。醒来遇到部落里有人受伤了，沦为奴隶自身难保的严默自忖还没到他出手的最好时机，结果……没有粗大的金手指，不仅要什么没什么，还不能高调出风头，否则分分钟被说成妖怪给弄死，好不容易有个系统却好坑爹，不做好事不加分，见死不救也不行！这开局就是地狱...
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19套少儿mp3故事(共180个MP3)-独家
01西游记、02三国演义、03小狐狸勇闯山海经、04封神演义、05狐狸家的中国味道、06哇，历史原来是这样、07狐狸家的岁时记、08楚辞、09丽人行、10小孩儿看大戏、11漫画史记故事、12树洞里的小药童、13中国神兽、14东方文化图腾、15孩子眼中的古诗词一百首、16给孩子的国宝档案、17狈狸家的自然劳动课、18长恨歌、19餐桌上的世界史├─01西游记│ 01齐天大圣上.MP3│ ...
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梅语文：统编版五年级语文上册课件（3套）+教案（3套）
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100道菜的教程
一份正宗黄焖鸡米饭的诞生！！！口感滋糯 入味嫩滑 超详细黄焖酱汁制作.mp4一份老潼关肉夹馍的诞生！ 外皮酥脆可口 卤肉嫩滑多汁.mp4小吃摊两款畅销饼类集合，鸡蛋灌饼P1、手抓饼P2！！！ P1 鸡蛋灌饼.mp4为了做出外面卖的臭豆腐，Up主历时10天，最后还买了防毒面具！！！.mp4四川火锅全系列！P1火锅底料、P2火锅老油、P3火锅红汤蘸料 P1 火锅底料.mp4街边25元一串的轰炸大鱿鱼，...
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