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欧阳春晓：28天根本性减脂课程
28天体态矫正+系统训练+科学饮食方案，带你养成长久易瘦体质答疑手册.pdf等多个文件Day10：全关节运动.mp4Day11：继续提升柔韧性，解放受限关节.mp4Day12：完成这次核心增强.mp4Day13：疏解致密筋膜.mp4Day14：体态矫正进阶.mp4Day15：先校正，再健身！.mp4Day16：全身训练，减脂又增肌.mp4Day17：无间歇瘦全身有氧训练.mp4Day18：关节和车...
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397种数学题型方法全归纳含视频(适合初一二三)
初中数学题型和方法全归纳视频2025初中数学·题型方法全归纳答案（总）.pdf25《初中数学·题型方法全归纳》397种（总）.pdf小黑书-代数专题篇含答案.pdf小黑书-函数专题篇含答案.pdf小黑书-几何专题篇含答案.pdf小黑书-数据统计与概率专题篇含答案.pdf--第十章二次根式--第十一章一元二次方程--第一章几何初步--第二章相交线和平行线--第三章三角形--第四章全等三角形--第五章...
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王孟南台球30天速成班
台球杆法、走位技巧、杆法等原理与实操详细讲解，助你轻松叱咤球坛。
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小学英语语法全套共300页
没有比这更全的了语法了
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八年级数学上册考点解惑(7份有解析)
├─专题01+全等三角形（优质类型，10大类型）-2023-2024学年八年级数学上册考点解惑【基础?中等?优质】题型过关专练（苏科版）│ 专题01 全等三角形（优质类型，10大类型）（原卷版）.docx│ 专题01 全等三角形（优质类型，10大类型）（解析版）.docx│ ├─专题02+轴对称图形拓展之最值篇（优质类型，10大类型）-2023-2024学年八年级数学...
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街舞（爵士舞）基本功打卡课 192节付费课
第98节#K01-基础脚步+拍子（1&2+12&）.mp4第187节G09-胸口分离高强度训练挑战.mp4第103节Z05-基本功组合（FristClass）.mp4第141节M21-爵士编舞（HelloBches）.mp4第102节Z04-基本功组合（Rumble）.mp4第144节#M28-Jazz编舞（Cambia elPaso）.mp4第124节M12-Swag编舞（BlickBlick）...
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四大名著思维导图及知识点
四大名著是孩子的必读经典的但其错综复杂的人物关系与庞大的故事结构，难免让孩子在阅读时感到吃力。为大家梳理了四大名著的思维导图,涵盖故事背景、逻辑梳理、人物介绍等多方面内容。能够帮助孩子更好地阅读经典，清晰脉络资源包含思维导图和知识点
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国际象棋0基础入门视频教学（凯叔 ）
├─01 第1课 认识棋盘，棋子.mp4├─02 第2课 怎么让孩子对棋有兴趣，愿意探索.mp4├─03 第2课 车 象 后的走法.mp4├─04 第三课：马的走法--你跳了吗.mp4├─05 第四课：王的走法--将---拄拐杖的老国王.mp4├─06 家长篇：听课时，孩子想干别的，怎么办.mp4├─07 第五课：王的走法--将---拄拐杖的老国王.mp4├─08 第六课：将杀---...
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《读者》杂志2024年第7期
最新2024年第7期
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二年级写字教案(全)
正确的写字姿势【教学目标】1.训练正确的写字姿势，培养良好的写字的习惯。2.通过反复训练，使学生了解写字时必须要达到的基本要求，并能在实际操作的过程中不仅自己自觉做到，还能督促旁人做到，逐渐形成习惯。3.使学生了解养成正确的写字习惯，是写好字的基础，是学生终身学习的大事，也是学生今后学业取得成功的有力保障。【重点难点】训练正确的写字姿势，培养良好的写字习惯。【教具】教学挂图，写字姿势歌【教学方法】...
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洪恩儿童英语
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九年级化学下册同步精品课堂全部PPT课件（科粤版2012）
6.2金属的化学性质（第二课时）-九年级化学下册同步精品课堂（科粤版2012）Pptx6.2+金属的化学性质（第一课时）-九年级化学下册同步精品课堂（科粤版2012）·Pptx6.3+金属矿物与治炼-九年级化学下册同步精品课堂（科粤版2012）Pptx6.4珍惜和保护金属资源-九年级化学下册同步精品课堂（科粤版2012）Pptx7.1溶解与乳化（第二课时）-九年级化学下册同步精品课堂（科粤版201...
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