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《男性生活化减脂》课程
9-DAY4运动-高燃背部手臂.mp48-DAY3饮食-减脂饮食四大基础.mp47-DAY3呼吸-腹式呼吸.mp46-DAY2饮食-食谱该怎么用.mp45-DAY2运动-腹肩特训燃脂.mp441day21呼吸-冰人呼吸.mp440day20运动-全身训练.mp44-day1饮食-如何生活化减脂？.mp43day1运动-全身训练.mp439day19运动-心肺下肢综合训练.mp438day18饮食-...
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个人精进指南（套装共31册）
樊登荐书集锦——个人精进指南（套装共31册），涵盖自我提升、心灵成长、亲子教育等多领域经典之作，由樊登读书精心挑选并解读。本书集通过深度剖析经典书籍，传授实用技巧与思维方法，助力读者在职场、家庭及个人成长中精进不息，成为拥有终极竞争力的强者。人生的底气人生的底气2可复制的领导力2：樊登的7堂管理课可复制的沟通力：樊登的10堂表达课纳瓦尔宝典认知天性：让学习轻而易举的心理学规律不拘一格：网飞的自由与...
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洛雪音乐助手
洛雪音乐助手桌面版，付费歌曲无损音乐下载软件。聚合各大音乐平台搜素，在线试听免费下载全网付费歌曲、无损音乐；采集酷狗音乐歌单库、酷我音乐排行榜；可以选音乐来源接口，支持下载歌词、专辑封面。这款软件目前也是持续更新的，但基本上都是调用第三方解析接口。
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大型书法法帖全集(共17卷18册)
中国法帖艺术是中国书法艺术宝库中的重要组成部分，许多先贤的墨宝比如所谓魏晋风韵、唐法、宋意赖此得以流传。自宋初至明、清，从中外公私收藏的中国历代著名法帖中粹编为18巨册，并就各册所选丛帖、单帖由专家撰有论文及说明。其搜罗宏富、编辑精审、评论该切、规模宏大。有些名帖是首次发表，实集中国著名法帖现存孤本、珍本、善本之大成，是汇集整理伟大祖国书学躨的煌煌巨制。 全套共计17卷18册。大16开豪华精...
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西数硬盘清零工具及使用教程图解
WD西数清零软件”是一款为Western Digital（西数）硬盘设计的工具，用于重置硬盘的使用时间和相关数据，通常称为硬盘初始化或低级格式化。软件的主要目的是将硬盘的使用小时数归零，以便在二手交易或故障排查时使用。此软件只支持西数硬盘，不兼容希捷等其他品牌。它可用于清除用户文件、分区信息和SMART参数，确保操作的正确性和安全性。使用前应进行重要数据备份，以防数据丢失
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高一物理上学期期末模拟试题（附解析）
来源：湖南省长沙市长郡中学2021-2022学年
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庆余年（4K高清）46集
4K高清，共46集
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剧本杀100套
34 恐怖童谣（下）5-6人开放62 塞西尔迷雾 6人开放67 光棍节血案 6人开放88 丹水山庄 7人开放45 校园不可思议事件 5-6人开放91 青龙山精神病院 7人开放85 津门遗云 7人开放74 古堡迷踪 6-7人开放42 渡厄 5-6人开放22 东方之星游轮续集 5人开放46 红影5-6人开放本36 红楼梦中人 5-6人开放78 致命遗嘱 6-11开放23 十年 5人开放82 绝命派对 ...
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中小学数学基础知识公式汇总
包含了小学、初中的公式及相关基础知识
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五年级上下册语文各种版本的电子课本教材
五年级上册语文部编版电子课本.pdf五年级下册语文部编版电子课本.pdf
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天星金考卷《2026新高考特快专递 (1-2期)
9课全套一期没有解析二期有解析
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CoachFui篮球核心力量技巧训练课
新单动投篮训练课+篮球核心力量技巧训练课，专注培养球员技术。第一季 Lesson5 投篮力量引导.mp4第一季 Lesson4 抛物线训练.mp4第一季 Lesson3 推投训练.mp4第一季 Lesson2 核心及平衡步法训练.mp4第一季 Lesson1 身体调整.mp4第二季 Lesson 4 投篮系统及佯投突破投篮.mp4第二季 Lesson 3 投篮出手及向下直线训练.mp4第二季 Le...
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