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人像摄影韩系灯光视频课程
视频讲解详细，从实景风格分析，到场景拍摄思路，再到现场光线、道具使用、灯光布光、相机设置等等均有涉及，帮助你快速提升摄影水平。9--9.通透色彩韩系布光解析.mp48--8.色彩韩系光影布光解析.mp47--7.亮调韩系布光解析.mp46--6.灰调背景通透布光解析.mp45--5.灰调背景布光解析（2）.mp44--4.灰调背景韩系布光解析.mp434--十七节转档.mp433--十六节转档.m...
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1~5年级《智慧数学》
共15册第一年级到五年级，每个年级有三册（上册、下册、练习册）
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14天冥想计划构建内心秩序
通过引导学员进行冥想练习，专注呼吸、放松身心、培养正念，帮助减轻焦虑、压力和情绪波动，提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践，让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序，养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想，不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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儿童历史启蒙《如果历史是一群喵》动画 共10季全124集
儿童历史启蒙《如果历史是一群喵》10季全124集1080P高清动画视频课程《如果历史是一群喵》是一部历史漫画，主要以中国历史为背景，并参考了二十四史等文资料。它的目标是向青年读者普及中华历史知识。作品使用风趣幽默的语言重新解读历史事件，更易于年轻人记忆和接受，在表达方面，漫画采用现代手法创造了12只可爱的猫咪形象，将历史事件演绎成精彩的故事。这部漫画不仅响应了中央关于弘扬中华优秀传统文化的号召，还...
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《鬼谷子做局博弈术》
一直以来，大家都会探讨这样一个问题:生活是什么?怎样才能让自己越来越好呢?毕竟没有人不希望自己好。那活在世上，怎样才算是成功呢?这个问题且不说每天都会有人问，每当工作上、生活上或者感情上遭遇到一些事的时候，就会拿出来思考一番。关于这个问题，我在一本书当中看到过这样一段话，是王小波在《沉默的大多数》里说:“我对自己的要求很低:我活在世上，无非想要明白些道理，遇见些有趣的事。倘能如我愿，我的一生就算成...
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颈椎保养课 保重身体要紧
视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....
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九龙围城
上世纪八十年代，恶名昭著的“三不管”地带九龙城寨中黑帮盘踞，危机四伏。落难青年陈洛军（林峯 饰）因逃难误闯，意外被“大人物”龙卷风（古天乐 饰）搭救，更结下真挚兄弟情义。与此同时，觊觎城寨许久的恶人帮掀起了一轮轮夺寨狠斗，保卫家寨的高燃热血之战随即爆发！ 本片根据余儿原著小说《九龙城寨》改编。
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145本小说合集打包下载
BL《再少年》作者：绿野千鹤.txt [书尽意]女配改拿女主剧本.txt [附带番外]你是心动（花间佳酿）.txt [附带番外]六零之捡个失忆男人当老公（曹家大小姐）.txt [附带番外]刀尖蜜(重生)（草灯大人）.txt [附带番外]吾妹千秋（木秋池）.txt [附带番外]和离后养崽日常（午时茶）.txt [附带番外]太子她又在骗人打工（逐逐逐月）.tx...
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2024丁钰临高三语文课程
暑假班秋季班寒假班-丁珏临语文寒假班
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临危受命 - 演播云听有声书
新官上任，上演牵一发而动全身的权谋艺术“新监狱文学”领军人物洪与全新反腐纪实小说！小小的双河监狱领导班子各成员利欲熏心、野心勃勃，内斗不停，原领导汪庆书突然被抓，各成员使出浑身解数争抢空缺位置。省司法厅厅长亲自出面任命彭家仲顶替汪庆书的位置，重搭班子。一石激起千层浪，各种矛盾不断升级，利益冲突不断升温，成员各怀心事冷眼旁观，临危受命的彭家仲该如何自处，又如何走出困境，整治邪风？
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天津市第一中学2024-2025高三上学期数学试卷4套
精品解析：天津市第一中学2024-2025学年高三上学期第二次月考数学试卷精品解析：天津市第一中学2024-2025学年高三上学期数学统练9精品解析：天津市南开中学2025届高三上学期统练8数学试卷天津市耀华中学2024-2025学年高三上学期第二次月考数学试卷天津市南开中学2024-2025学年高三上学期第二次月考数学试卷.docx
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CBA10冠王训练师教你从0学篮球（完结）
1_【名师课】篮球零基础入门综合训练体验课mp42_1.原地运球基本功，每天30分钟成为大师_高清720P60.mp43_2.最实用的技巧，教会你运球突破过人高清720P60.mp45_4.胯下运球与移动教程，华丽从这里开始高清720P60.mp46_5.运球上篮训练，最简单的也是最困难_高清720P60.mp47_6.背后运球如何衔接投篮，大牌球星也这样练高清720P60.mp4
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