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21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
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一建市政思维导图（分类整理）
一建市政思维导图主要分为：轨道交通、桥梁工程、垃圾填埋场、道路工程、管道工程、给水排水工程、园林绿化、其他
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25省考高效备考资料包（公务员考试）
精准聚焦公务员考试核心，助力考生高效冲刺！资料包以“仿真+预测+押题”三维体系为核心，深度适配25省考最新动态，覆盖行测、申论全科重难点。【109】2025年多省联考押题模拟卷【FB】【108】2025年广东省考钻石密卷【HT】【107】2025年广东省考考前冲刺密卷【FB】【106】2025年广东省考政治理论重点内容【笨鸟】【105】2025年广东省政府工作报告（重点版）【笨鸟】【104】202...
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电子书《赤脚医生手册》2本（湖南版、上海版）
有两本《赤脚医生手册》一本湖南版、一本上海版
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9000像素中国古代历史朝代发展时间轴高清图
这张9000像素的中国古代历史朝代发展时间轴高清图，以细腻的笔触和宏大的视角，展现了中华上下五千年的辉煌历史。它不仅是历史的见证，更是文化的传承和精神的象征。从远古的猿人开始，这张图便以清晰的时间线和丰富的细节，逐一呈现了各个朝代的兴衰更迭。夏、商、周三代，是中国历史的开篇，它们奠定了华夏文明的基石，为后世留下了无数宝贵的文化遗产。随着春秋战国的纷争与融合，秦朝的统一与辉煌，再到汉唐的盛世与荣光，...
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有声书《我真没想出名啊》完本1035集
【内容介绍】那一年，穷疯了的陆远拿着五个小时写好的剧本，成功地向某白富美忽悠了一百万投资……起初的他只想花八十万随便拍拍应付下，然后在电影上映前夕卷走剩下的二十万回老家从此老老实实地娶老婆做点小本买卖，同时打死他也不来横店了……但是……票房爆炸了……这是无任何超能力加持的平行穿越，依靠前世经典作品误打误撞却搞出了火爆的名气，一个立志成为普通小老板的陆远却忽忽悠悠成了大明星……这么爆笑的故事必须得用...
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八年级数学上学期期末考点大串讲全套打包下载（人教版）
专项训练题46种题型、期末真题必刷144个考点、题型解读5套、期末押题卷3套、配套串讲PPT5套主要知识点有三角形、全等三角形、轴对称、整式的乘法与因式分解、分式│ 串讲01三角形【5大考点串讲+运用方程思想求三角形的边和角2种题型】-2023-2024学年八年级数学上学期期末考点大串讲（人教版）.pptx│ 串讲02全等三角形【三大考点串讲+4种基本类型+4种基本应用】-2023-2024学...
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中国疗效中草药320种对症中药图鉴
撷取了320种日常生活中常见的各类中草药。不仅描述了药物的别名、产地、药效、典籍考证等专业药物信息，还提供了生活中常见病的药剂和食疗方，加入了一些药物的典故和传说等，使得本书的内容有趣生动又不乏科学权威
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2650种小吃做法及配方
鹅肉专题鸭类专题鸡类专题驴肉专题面食系列锅类系列羊肉专题精品配方猪肉专题牛肉专题烧烤系列火锅技术朝鲜拌菜最新加入小本创业大连铁板鱿鱼唰烫粉线技术卤水配方其他
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电子书《锻炼地头力打造你的黄金思考力》
当今，“地头力”为什么如此受重视?每天的生活当中，您是否真正地在运用自己的大脑进行思考呢?现在“思考”变得尤为重要。随着网络信息检索的不断发展世界上各种信息都可以轻而易举地获得。这种情况造成的必然结果就是抹杀了专业人士与普通人员的差别。从某种程度上讲，这种庞大的信息量给我们的生活带来了危机。《日本经济报》2007年4月20日刊登的一篇报道揭露了关于“复制、粘贴的思考”。文章说，许多年轻的研究者将从...
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2025年春节上影电影合景影
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高二物理同步备课试卷27套（原卷+解析）
1.1 磁场对通电导线的作用力（分层作业）1.2 磁场对运动电荷的作用力（分层作业）1.3 带电粒子在匀强磁场中的运动（分层作业）1.4 质谱仪与回旋加速器（分层作业）2.1 楞次定律（分层作业）2.2 法拉第电磁感应定律（分层作业）2.3 涡流、电磁阻尼和电磁驱动（分层作业）2.4 互感和自感（分层作业）3.1 交变电流（分层作业）3.2 交变电流的描述（分层作业）3.3 变压器（分层作业）3...
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