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颈椎保养课 保重身体要紧
视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....
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极简围棋课
围棋是一项能综合提升逻辑思维、专注力、大局观的游戏。该视频课程带你入门，让零基础小白轻松高效学会围棋。19中盘考验实战出真知.mp413棋形有型下出高效率的棋.mp417收官数子稳扎吻打每一步.mp415冠军出手感受高手让子棋.mp416局部较量作战要点细讲.mp420聂卫平、樊磨分享围棋与自我成长.mp418大局观从开局到全盘.mp411局部做活盘活危险局面.mp410打不打劫？学会打劫和劫材....
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服装打版高级班案例120集-价值1500元
打版款式案例笔记截图49.扭结褶立体打结款一片斜褶制版-上.mp448.扭褶打结款一片斜褶制版.mp447.扭结立体褶工字褶斜扭展开-下.mp447.扭结立体褶工字褶斜扭展开-上.mp446.侧缝塔克褶垂褶扭结制版堆堆褶-下.mp446.侧缝塔克褶垂褶扭结制版堆堆褶-上.mp445.肩部设计倒褶省转扭结复杂扭褶立体褶-下.mp445.肩部设计倒褶省转扭结复杂扭褶立体褶-上.mp444.省转移前中分...
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河北邯郸社会工作者招聘考试真题（pdf）
pdf格式，不能编辑，清晰度一般
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幼小衔接一日一练（拼音 +语言）
4个pdf，每个44页
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小学数学自测APP+PC端（随机出题、限时答题、自动判题计分）
可以根据用户自己的设置生成小学数学计算题实现计时测试。升级记录：20231019：增加PC端，PC端有打印功能。20231022：解决《小学数学自测》pc端在win7不能正常使用的问题20231024：应大家的的要求己把“*”改为“×”；把“/”改为“÷”20231026：上线小学数学自测_兼容版.exe；兼容win7、win10、win11主要功能：1、有加法、减法 、乘法 、除法2、可以设置最...
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高斯爱学习思维突破奥数1-6阶四季版12年级
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垫底学渣如何在一年内逆袭考上清北？——基于真实故事改编★100位清北学霸学习方法大公开：语数外多科提分法、专项刷题、出题人思维、细节提分、考场抢分等30多种学习方法。★百万畅销书《极简学习法》作者全新力作！-进入高三的杨婷婷，年级排名732名，分数勉强够上个高职高专，一心 只想打游戏，家长没办法，老师直头疼，同学看不起。然而一次意外，让她开始直面现实。她发现一个学渣的落后，不仅是分数上的落后，还是...
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