视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....
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选人和选业务是企业的大事,而首要的就是选人。做企业要先人后事,而不是先事后人,即企业一定要找到合适的人才去做事,没有合适的人,即使遇到再好的业务,也不要涉足。在选人方面,《将才》这本书的理念方法与我不谋而合——强调企业要先选对人,而后才能做对事。2020年春天,我收到行动教育的邀请,成为行动教育校长EMBA(高级管理人员工商管理硕士)的导师。我之所以愿意为中小企业的创始人传道授业解惑,一是因为我想...
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在甜品类食物中,糖水是最常见的一种。其味道好,制作简单的特点使它受到许多人,特别是广东人的喜爱。在广州的大街上,就有不少甜品店、糖水铺,经营着各种品种的糖水。糖水的基本制作方法虽然简单,但一些做法和材料的搭配却十分讲究。甚至糖水的食用季节、适合人群也有一定学问。本书是一本较为全面介绍广东糖水制法的生活用书。共介绍了 86种特色广东糖水的制作方法,其中既有大众熟悉的品种,如海带绿豆沙、红豆冰等,还有...
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申论应试一本通 第4版 叶黔达 四川人民出版社 2020.08.pdf申论写作八讲 半月谈教育编 新华出版社 2022.03.pdf申论实训教程 朱珏华,侯拉坡编 西南交通大学出版社 2021.02.pdf红蓝旌旗系列 申论的规则 梁英杰作 中国纺织出版社 2021.09.pdf公务员考试申论窍门 2 作文破解 亦申教育编著 新华出版社 2021.03.pdf公务员考试申论窍门 1 小...
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封面本册导引第一章集合与常用逻辑用语1.1集合的概念1.2集合间的基本关系 61.3集合的基本运算阅读与思考:集合中元素的个数 .141.4充分条件与必要条件 161.5全称量词与存在量词 .23阅读与思考:几何命题与充分条件、必要条件 .30小结 .32复习参考题1 .33第二章 一元二次函数、方程和不等式 .352.1 等式性质与不等式性质 .362.2 基本不等式 .432.3二次函数与一元...
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爱情,是世间永恒的主题,它千姿百态,却又总能触动人心。而有一种爱,如同剧本般,由我执笔,由你演绎。男神曾是微博广告专场,如今却化身宠妻狂魔,字里行间尽是甜蜜。从最初的微博广告,到后来的甜蜜互动,这一场爱情如同剧本般,将甜蜜与浪漫演绎得淋漓尽致。我执笔,你演绎,我们将爱情的故事娓娓道来。从最初的相遇相知,到后来的相爱相守,每一个细节都充满着甜蜜与幸福。这一种爱,是剧本,也是现实。它将爱情的真谛展现得...
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