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14天冥想计划构建内心秩序
通过引导学员进行冥想练习，专注呼吸、放松身心、培养正念，帮助减轻焦虑、压力和情绪波动，提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践，让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序，养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想，不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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二年级同桌100二年级语文（上册+下册）
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800道中国八大菜系中式菜品教程
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CoachFui篮球核心力量技巧训练课
新单动投篮训练课+篮球核心力量技巧训练课，专注培养球员技术。第一季 Lesson5 投篮力量引导.mp4第一季 Lesson4 抛物线训练.mp4第一季 Lesson3 推投训练.mp4第一季 Lesson2 核心及平衡步法训练.mp4第一季 Lesson1 身体调整.mp4第二季 Lesson 4 投篮系统及佯投突破投篮.mp4第二季 Lesson 3 投篮出手及向下直线训练.mp4第二季 Le...
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新人教版-七年级上册英语单词表（初中一年级）
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《小灯塔》系列大合集（共48部）
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2025瞪哥公考尊享vip上岸班
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七年级下学期期中考全套试卷(原卷扫描PDF版)
包括：语文、数学、英语、生物、历史、道德与法治
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无水印紫微之裸《斗数庖丁解牛》上下册PDF下载391M
紫微斗数，作为中国传统命理学的重要分支，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。它起源于古代天文学和数学，通过观测星象和推算命盘，来预测和解析人的命运。以下是对紫微斗数的详细介绍：一、历史与起源紫微斗数起源于南北朝时期，其渊源更早，与《周易》等经典著作有着深厚的联系。在古代，紫微斗数被尊称为“帝王学”，是皇家御用的命理学术，专门用于推算帝王的命运和国家的气运。因此，在很长一段历史时期内，紫微斗数都只在皇室...
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四年级数学上册知识点归纳
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余华作品合集 套装共14册【PDF】【mobi】
活着许三观卖血记兄弟在细雨中呼喊黄昏里的男孩战栗没有一条道路是重复的世事如烟温暖和百感交集的旅程我胆小如鼠鲜血悔花现实一种音乐影响了我的写作女人的胜利[PDF+全格式].
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