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颈椎保养课 保重身体要紧
视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....
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高一数学上学期期末模拟试题（附解析）
这套试题来源于湖南省长沙市长郡中学2022-2023学年
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英语从零基础直达六级视频课程
包含音标入门、初级、中级、高级课程。很多人学习英语是漫无目的的，想起来的时候就随便找个课学习一下，然后觉得没效果就放弃了，学习英语其实不难，主要是要选对课程，本套课程是属于趣味学英语系统课程，从零基础到高级层层深入，帮助大家学好英语。
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养成最强大脑【全集】音频课【育儿推荐】
江苏卫视《最强大脑》官方推荐，给父母的专业养育指南。以《最强大脑》科学总顾问、北师大心理学院院长刘嘉教授为首的科学团队，携手《最强大脑》实力战将王峰、刘健等人，从理论和实践经验出发，覆盖学业发展、脑力开发、亲子沟通、性格塑造四大主题，用124期音频课程，给你最专业的教养指南，助力孩子畅赢人生。《180天》推出多个精选专辑。主题包括《亲子沟通的艺术》《培养孩子的好习惯》《提高孩子的记忆力》《让孩子高...
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超品养心歌曲合集（92首mp3）
合集旨在通过音乐的力量，实现宁神助眠、减压冥想与自然疗愈。无论是忙碌一天后缓解疲惫、睡前放松身心，还是日常进行冥想练习，该合集都能营造宁静平和的氛围，让人远离喧嚣，沉浸在音乐的疗愈世界，感受音乐对心灵与身体的滋养 。Medy Lone-（花儿与少年2025）.mp3阿莫音乐-古琴，清净自然.mp3阿莫音乐-古筝，解郁忘郁，放松减压，悦愉心情，失眠多梦《兰花涧》.mp3安静纯音-中医 静心舒心 助眠...
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高岛易断易经活解活断800例.pdf
高岛易断易经活解活断800例.pdf上下两册，共903页。
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乒乓球教学视频（合集）+电子书教程
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同桌100三年级语文（上册+下册）
同桌100三年级下册语文同桌100三年级上册语文
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高考物理复习二级结论题型详解(16套)
├─专题1 直线运动-2024年高考物理复习二级结论题型详解│ 专题1 直线运动（原卷版）.docx│ 专题1 直线运动（解析版）.docx│ ├─专题10 电磁技术实例-2024年高考物理复习二级结论题型详解│ 专题10 电磁技术实例（原卷版）.docx│ 专题10 电磁技术实例（解析版）.docx│ ├─专题11 直流电路-2024年...
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【官方】新型冠状病毒阳性感染者居家康复实用手册（卫健委）
奥密克戎BF.7变异株是北京本轮疫情的主要毒株。国际和国内监测数据证实，奥密克戎变异株及其进化分支的致病力和毒力相比原始株和德尔塔等变异株明显减弱。奥密克戎变异株感染的患者以无症状感染者和轻型病例为主，占比90%以上。专家表示，奥密克戎变异株导致肺炎等危重症的比例以及住院率和病死率比流感还低。为主动应对当前疫情防控工作面临的新形势新任务，进一步统筹安排好医疗救治资源，我市优化调整了新型冠状病毒阳性...
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