《1%的力量:神奇的28天日常改变》

人生的成长，始于自我觉醒；人生的进步，始于改变自己。人们往往会认为，只有遭遇大的变故才会发生大的改变，其实，生活中的一些细节、那些细微的力量也会使人慢慢发生变化。作为一名专业的心理咨询师，本书作者从睡眠、饮食、情绪和行动四个方面入手，教会我们潜移默化、日积月累、稳定内核、投入当下，坚持28天，你就会发现自己已经发生了惊人的变化。每天改变1%，我们每天都是不同的。

嘉嘉成人羽毛球基础进阶三合一精品课

9_羽毛球单一技术发力问题-9.更具实战性的启动方式——进阶启动步 .mp48_羽毛球单一技术发力问题-8.学会找时机，学会踩节奏（入门级）——常规启动步 .mp47_羽毛球常见技术发力错误问题-7.落地稳如泰山的脚踝力量训练 .mp46_羽毛球常见技术发力错误问题-6.羽毛球步法沉重，在家也能做的下肢力量练习 .mp45_羽毛球常见技术发力错误问题-5.动作过大手腕疼，3种护腕训练让你“如虎添翼...

刘慈欣73本作品全集txt格式（科幻小说长篇+中短篇+散文随笔+访谈录）

以科幻小说为主,大部分是txt格式├─中短篇小说│ ├─1999-宇宙坍缩│ │ 宇宙坍缩.txt│ │ │ ├─1999-带上她的眼晴│ │ 带上她的眼晴.txt│ │ 带上她的眼睛.epub│ │ │ ├─1999-微观尽头│ │ 微观尽头.txt│ │ │ ├─1999-鲸歌│ │ 鲸歌....

2023年北京市中考真题(地理+生物)

地理中考真题和生物中考真题两套，包括A3版、A4版、答题卡、参考答案、解析│ 2023年北京市中考生物真题.docx│ ├─地理（北京卷）-学易金卷：2024年中考第二次模拟考试│ 地理（北京卷）（A3考试版）.docx│ 地理（北京卷）（A4考试版）.docx│ 地理（北京卷）（PDF答题卡）.pdf│ 地理（北京卷）（全解全析）.docx│ ...

2022新东方英语大咖高端直通车英语考研考试课程资料

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2024雅思课程合集

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小学语文活页默写

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四年级上下册音乐各种版本的电子课本教材

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凯叔讲故事《三国里的博物学》

小兵妙趣歇后语三国名人小传八卦三国004第四部003第三部002第二部001第一部080古代打仗，投降为什么举白旗？.mp3079铁鞭是一种什么武器？.mp3078敲钟也能演奏音乐？.mp3077烽火台是用来放烟花的吗？.mp3076三国时代有流行歌曲吗？.mp3075铜雀台是一个舞台吗？.mp3074古代粮草真的是草吗？.mp3073古代也有皮鞋吗？.mp3072弩车是一种什么车？.mp3071...

32组初中物理思维导图

共32组！

人教版初二英语60讲

少儿识字课程合集（幼儿识字启蒙教育）

少儿识字课程合集├─ 【完结】汉字宫│ ├─ 汉字宫第二部【143-289集】│ │ ├─ 143生皮熟革.rmvb│ │ ├─ 144羽翼渐丰.rmvb│ │ ├─ 145毛尾相连.rmvb│ │ ├─ 146寻踪辩迹.rmvb│ │ ├─ 147从众之人.rmvb│ │ ├─ 148以人为大1.rmvb│ │ ├─ 149以人为大2.rmvb│ │ ├─ 15...