28天体态矫正+系统训练+科学饮食方案,带你养成长久易瘦体质答疑手册.pdf等多个文件Day10:全关节运动.mp4Day11:继续提升柔韧性,解放受限关节.mp4Day12:完成这次核心增强.mp4Day13:疏解致密筋膜.mp4Day14:体态矫正进阶.mp4Day15:先校正,再健身!.mp4Day16:全身训练,减脂又增肌.mp4Day17:无间歇瘦全身有氧训练.mp4Day18:关节和车...
免费 429 0
注意:本网盘里的内容会持续更新,如果原提取码或网盘地址不能用请在这里找说明:本网盘里主要收集小学六年级英语试卷试题
免费 153272 0
有原卷和解析│ ├─精品解析:江苏省南通中学2023-2024学年高一上学期期中考试化学试题│ │ 精品解析:江苏省南通中学2023-2024学年高一上学期期中考试化学试题(原卷版).docx│ │ 精品解析:江苏省南通中学2023-2024学年高一上学期期中考试化学试题(解析版).docx│ │ │ ├─精品解析:江苏省南通市2023-2024学年高一上学...
免费 45864 0
有两个版本,都是PPT
免费 86296 0
课程专为希望提升手机拍摄与剪辑能力的学员设计。课程内容涵盖手机摄影基础、视频拍摄技巧、剪辑软件使用、特效与音效处理、内容策划与运营策略等。通过实操练习和案例分析,帮助学员掌握如何使用手机高效制作优质视频,提升内容的吸引力与传播力,实现个人或品牌的有效运营与推广
免费 8639 0
十五篇高考作文
免费 102166 0
共有6科(体育、数学、美术、英语、语文、音乐)试讲试讲-体育-小学.pdf试讲-数学-小学.pdf试讲-美术-真题5道-小学.pdf试讲-英语--小学.pdf试讲-语文-小学.pdf试讲-音乐--小学.pdf
免费 61136 0
正确的写字姿势【教学目标】1.训练正确的写字姿势,培养良好的写字的习惯。2.通过反复训练,使学生了解写字时必须要达到的基本要求,并能在实际操作的过程中不仅自己自觉做到,还能督促旁人做到,逐渐形成习惯。3.使学生了解养成正确的写字习惯,是写好字的基础,是学生终身学习的大事,也是学生今后学业取得成功的有力保障。【重点难点】训练正确的写字姿势,培养良好的写字习惯。【教具】教学挂图,写字姿势歌【教学方法】...
免费 75174 0
├─1.第一单元│ ├─1 北京的春节│ │ ├─同步练习│ │ │ 1 北京的春节 课时练.docx│ │ │ 1 北京的春节 课课练.pptx│ │ │ 1 北京的春节 预习卡.pptx│ │ │ │ │ ├─教学视频│ │ │ 七彩课堂六语下-字词听写1.mp4│ │ │ 名师讲重点1北京的春节(如...
免费 75352 0
05-大国崛起-备战2023年高考系列主题作文素材包.docx06-中国精神-备战2023年高考系列主题作文素材包.docx07-胸怀天下-备战2023年高考系列主题作文素材包.docx08-人民至上-备战2023年高考系列主题作文素材包.docx09-守正创新-备战2023年高考系列主题作文素材包.docx10-生态文明-备战2023年高考系列主题作文素材包.docx专题01--人民日报主题金句...
免费 132391 0
08-金钳螃蟹贩毒集团.pdf07-奥托卡王的权杖.pdf13-太阳神的囚徒.pdf丁丁和字母艺术(手稿+中文注释).pdf10-独角兽号的秘密.pdf01-丁丁在刚果.pdf12-七个水晶球.pdf02-丁丁在美洲.pdf04-蓝莲花.pdf17-向日葵教授绑架案.pdf15-奔向月球.pdf09-神秘的流星.pdf18-红海鲨鱼.pdf19-丁丁在西藏.pdf11-红色拉克姆的宝藏.pdf03...
免费 73560 0
丨00丨发刊词:这门课开启你的6大超级脑力!.mp3丨00丨试听:怎么成为一个有毅力的人?.mp3丨01丨 变个魔术立刻集中注意力.mp3丨02丨 两个小步骤,克服分心.mp3丨03丨 人有可能“沉迷学习”吗?.mp3丨04丨 怎么成为一个有毅力的人?.mp3丨05丨 我有“拖延症”,能治吗?.mp3丨06丨 记忆背后的大脑奥秘.mp3丨07丨 记忆的秘诀就在你的房间里.mp3丨08丨 怎么背课文...
免费 441 0