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21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
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《无量寿经》mp3(197个)
├─01│ 001、《无量寿经》第192课.MP3│ 002、对人事物要有恭敬心2016.3.27二月十九.MP3│ 003、《佛说十善业道经》第49课.MP3│ 004、做人一定要有感恩心、孝敬心2017七月十五.MP3│ 005、《佛说十善业道经》第46课.MP3│ 006、尽孝就是念佛2017.5.13四月十八.MP3│ ...
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一个技巧让你幽默感倍增(社交必备)
社交必备课程它将教你使用一种简单而有效的技巧来增强自己的幽默感。这个技巧基于观察力和灵活性，可以帮助你在各种场合下都能轻松制造笑点。无论你是刚刚开始学习幽默还是想提升自己已有的水平，这个课程都会对你受益匪浅！1-.mp42-01课：什么是幽默？幽默的三元素.mp43-02课：幽默的4个原理.mp44-03课：如何制造幽默？从四种思维出发，百分百中！.mp45-04课：什么样的幽默不油腻？从好笑到影...
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2023版《5年中考3年模拟》全套
2023版《5年中考3年模拟》中考生物2023版《5年中考3年模拟》中考历史答案2023版《5年中考3年模拟》中考历史分层模拟2023版《5年中考3年模拟》中考语文2023版《5年中考3年模拟》中考地理知识清单2023版《5年中考3年模拟》中考生物答案2023版《5年中考3年模拟》中考英语答案2023版《5年中考3年模拟》中考化学知识清单2023版《5年中考3年模拟》中考化学2023版《5年中考3...
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2024年高考物理大题突破（精选各地最新模拟题，分专题整理）
磁场及带电粒子在磁场中的运动+-2024届新高考物理中刺专项训练电学实验与创新题型总结--2024高考二轮复习电场及带电粒子在电场中的运动--2024届新高考物理中刺专项训练热学综合问题--2024年高考物理大题突破法拉第电磁感应定律及其应用--2024届新高考物理中刺专项训练机械能守恒 功能关系和能星守恒--2024届新高考物理冲刺专项训练机械振动与机械波--2024届新高考物理冲刺专项训练宜定...
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学而思从小学到初中到高中的全套视频教程
有2022年、2023年、2024年的语文、数学全套教程
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《典籍里的中国 》[套装共20册]
《典籍里的中国》套装共 20 册，涵盖了丰富的国学经典。从《尚书》《史记》等史学巨著，到《论语》《道德经》等哲学经典，再到《本草纲目》《天工开物》等科技文献，以及《楚辞》《徐霞客游记》等文学、地理名著，全方位展现了中华传统文化的博大精深17. 书中对各典籍的介绍系统全面，包括创作背景、主要内容、深远意义等，可帮助读者深入理解和感悟古人智慧，是一套值得收藏和研读的国学经典合集，能让读者畅游在中华五千...
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有声小说《异世流放》 播：一路听天下 541集完
彻底得罪老天爷的严默魂穿到异世，醒来没多久就认识到身处残酷环境。他不仅身无分文，断腿又被族人抛弃荒野，好不容易发现有人，结果被男人一个手刀劈晕扛回去当冬天储备粮。醒来遇到部落里有人受伤了，沦为奴隶自身难保的严默自忖还没到他出手的最好时机，结果……没有粗大的金手指，不仅要什么没什么，还不能高调出风头，否则分分钟被说成妖怪给弄死，好不容易有个系统却好坑爹，不做好事不加分，见死不救也不行！这开局就是地狱...
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初中学霸系列
2025《数学•5星学霸同步培优》7上2026版初中《5星学霸同步培优》8年级上册（英语）（人教）【01】2025秋学霸题中题八上物理苏教【02】2025秋学霸题中题八上英语江苏版【03】2025秋学霸题中题新八上苏教版数学【04】2026版初中8年级数学上册《5星学霸同步培优》RJ【05】2026版初中8年级数学上册《5星学霸同步培优》SK【06】2026版初中8年级物理上册《5星学霸同步培优》...
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2014年到2025年《高考真题分类汇编》
高考真题分类汇编己按科目、按专题分类整理
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2024年高考历史一轮复习讲练测（47讲+16个专题+1个模拟卷）
64份都有原卷和解析├─【2024年一轮复习收官卷】第二模拟（全国甲卷）-2024年高考历史一轮复习讲练测（新教材新高考）│ └─【2024年一轮复习收官卷】第二模拟（全国甲卷）-2024年高考历史一轮复习讲练测（新教材新高考）├─专题一 先秦至秦汉：从中华文明起源到统一多民族封建国家的建立和巩固（专题检测卷）-2024年高考历史一轮复习讲练测（新教材新高考）│ └─专题一 先秦至秦汉：从中华...
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《中国兽类野外手册》
全面描述了中国556种哺乳动物的生物学特征、地理分布、自然史以及保护现状。该手册的特点在于，每个物种的描述都附有分布图，展示了该物种的文献记录点，同时配有主要哺乳动物的彩色手绘图，使得读者可以更加直观地了解这些动物的外貌特征。
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