人生的成长,始于自我觉醒;人生的进步,始于改变自己。人们往往会认为,只有遭遇大的变故才会发生大的改变,其实,生活中的一些细节、那些细微的力量也会使人慢慢发生变化。作为一名专业的心理咨询师,本书作者从睡眠、饮食、情绪和行动四个方面入手,教会我们潜移默化、日积月累、稳定内核、投入当下,坚持28天,你就会发现自己已经发生了惊人的变化。每天改变1%,我们每天都是不同的。
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从一年级到六年级的都有
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自绘动静悬浮窗,开启养鱼模式。单击游弋,游动之中,双击变慢。右键菜单,拖动交互,惬意养眼。看腻了静态悬浮窗,可以试试这个
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英语课外
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