-
21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
免费 48602 0
-
电子书《瞬间记忆术》
【内容简介】只需要3天就能让脑筋变得更好？试一试吧！这种想法和行动，正是打开人生大门的钥匙。相信你能打开新的大门，看见未来自己的模样！人类的大脑和动物的大脑不一样，人类大脑的前额皮层十分发达。这部分也被称为“想变得更好的大脑”。在这个世界上，还有很多未知的领域等待着我们积极地尝试和挑战。本书就是给因“记不住东西”而烦恼的读者量身定做的方法之书。本书从三方面入手，教你如何改变自己，提高记忆力。首先，...
免费 143744 0
-
2024年国家公务员考试【花生十三】课程
言语理解、判断推理、资料分析、讲义、数量关系、课程表
免费 45577 0
-
备战2024年中考地理真题题源解密（全国通用）
年年中考年年新，中考试题的“不变”与“变”，都是复习过程中需要掌握的。《备战2024年中考真题题源解密》，依据最新课程标准，对中考真题进行命题探究，溯本追源，洞察新情境、新题型、新设问等新考法。既可供教师研究真题参考使用，也可供学生作为练习册使用。
免费 57651 0
-
高中知识点归纳汇总
（超详）高中语文知识点归纳汇总.doc（超详）高中英语知识点归纳汇总.doc（超详）高中生物知识点归纳汇总.doc（超详）高中物理知识点归纳汇总.doc（超详）高中数学知识点归纳汇总.doc（超详）高中政治知识点归纳汇总.doc（超详）高中地理知识点归纳汇总.doc（超详）高中历史知识点归纳汇总.doc（超详）高中化学知识点归纳汇总.doc
免费 52679 0
-
2024面试PDF材料包
我用夸克网盘分享了「2024面试PDF材料包」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/bbf57daf923c
免费 41937 0
-
2024事业单位职测+综合D（中学）资料
我用夸克网盘分享了「【D类】2024事业单位职测+综合D（中学）【FB】」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/5b7decf9df72
免费 42341 0
-
2020学而思高一生物全套教程
2020寒【直播课】高一生物目标10【2020暑一目标双一流】高一生物暑假直播班7讲一陆薇薇（完结）【2020秋-目标双一流】高一生物秋季直播班陆巍巍更14
免费 125998 0
-
初中化学竞赛试卷32套
├─化学│ 2023年山东省青岛市第五十八中学“卓越杯”九年级科学素养邀请赛化学试卷.pdf│ 2023年山东省青岛市第五十八中学“卓越杯”九年级科学素养邀请赛化学试卷_20240315_143525.pdf│ 山东省临沂市临沭县青云中学2017届九年级（上）选拔赛化学试卷（解析版）.doc│ 山东省临沂市临沭县青云镇中心中学2017届九年级（上）元旦竞赛化学试卷（解析版）...
免费 66958 0
-
2024年秋语文暑假预习单
我用夸克网盘分享了「2024年秋语文暑假预习单」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/9a8d23ec34fc
免费 42904 0
-
小学英语语法全套共300页
没有比这更全的了语法了
免费 150951 0
-
百科启蒙科学视频《自然地理大巡游》
每集15-20分钟左右，适度不伤眼，非常适合3-12岁孩子观看的百科启蒙12.春来自地心的奇观，培养孩子像科学家一样21.以前的地理白学了，原来企鹅也可以生存在24.大妻恩爱+孩子好带=让人羡慕的家庭.mp413.认识"大陆板块漂流",思考什么是"持之以恒08.不是你眼花，这片沙漠里确实有个"水世界".04.暴风雪是怎么产生的.mp411.不敢相信这些竟然都是由水创造的.mp422.我很丑，可是我...
免费 17151 0
