14天冥想计划构建内心秩序

通过引导学员进行冥想练习，专注呼吸、放松身心、培养正念，帮助减轻焦虑、压力和情绪波动，提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践，让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序，养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想，不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...

阿火精选手机拍摄剪辑运营实操

课程专为希望提升手机拍摄与剪辑能力的学员设计。课程内容涵盖手机摄影基础、视频拍摄技巧、剪辑软件使用、特效与音效处理、内容策划与运营策略等。通过实操练习和案例分析，帮助学员掌握如何使用手机高效制作优质视频，提升内容的吸引力与传播力，实现个人或品牌的有效运营与推广

历年考研英语真题及解析(2009-2022) 以pdf为主，有部分word

1980—1985年历年真题及解析.pdf1986-1990年考研英语真题答案及解析.pdf1986—1995年历年真题.pdf1991-1995年考研英语真题答案及解析.pdf1996年考研英语真题.pdf1996年考研英语真题答案及解析.pdf1997年考研英语真题.pdf1997年考研英语真题答案及解析.pdf1998年历年考研英语真题.doc1998年考研英语真题.pdf1998年考研英语...

有声小说《完美世界》（头陀渊已完结2610回）

原著：辰东《完美世界》演播：头陀渊&小桃红 状态：已完结2610回

小猪佩奇英文配音【第7季】6集 无字幕

小猪佩奇6集英文动画【第7季】无字幕

186个PT网站网址

pt站是Private Tracker私用种子服务器的简称。PT站是限制注册会员才能使用的并且可以记录会员上传下载量的BT站。是BT的升级版,在拥有BT所有功能的同时,需要达到一定的分享率才能不被删除帐号。PT站是私有的种子分享,要下载种子需满足两个条件,一是有PT站的注册帐号,二是用专用的软件下载

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2024年法考客观题资料

初中政治知识点整理

初中政治，一直是容易被学生忽略的一科。在初中阶段，政治所学的知识点相对比较的简单，有些地方甚至采取开卷考试的方式。政治课也安排的比较少，一周上政治课的次数一般为2~3次。所以，很多同学至少对政治打心眼里就一点也不重视。 但在考试中，政治占据不少分数，所以学生一定要摆正态度。政治一般分为两个部分:一:单选。二:简答题。单选题它主要考察方式考察孩子对知识点的熟悉程度以及与当前的时事的结合，而简答题则...

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60集电视剧《鹤唳华亭》

《鹤唳华亭》是由杨文军执导，罗晋、李一桐、黄志忠、张志坚、苗圃、金瀚、郑业成、王雨、程小蒙、邱心志、鲍大志、王建国、冯波、郭鹏领衔主演的古装剧 。该剧改编自雪满梁园的同名小说，讲述了储君萧定权为国天下孤身犯险，收付兵权交于国家自己背负千秋骂名而死的故事 。该剧于2019年11月12日在优酷播出

趁孩子还小，100件亲子小事合集

趁孩子还小，陪他做这100件亲子小事【日常】.pdf陪娃做的100件小事【年度】.pdf和孩子一起做的100件小事.pdf清华妈妈分享：爸爸陪娃100件小事.pdf