内容提要肥胖原因并不复杂,但减肥并不容易。本书由多位国内知名内分泌学、糖尿病学专家围绕大家关心的究竟为什么会胖、肥胖危害怎么预防、减肥为啥总失败等热门问题,从基础到实用,进行全面的讲述。全书共分基础篇、饮食篇、药物篇、心理篇等,超过100个相关问题,深入浅出,让读者能全面认识肥胖背后的原因,从而能更科学合理地实现减肥目标,进而促进身心健康。
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04.2022冲刺班03.2022强化班02.2022基础班01.2022导学00.扫描内部讲义汇总(含书籍扫描版)海天2022考研英语长难句一英语考研资料免费分享.pdf海天2022考研英语长难句二英语考研资料免费分享.pdf22考研英语-基础阅读英语考研资料免费分享.pdf2022海天英语强化内部讲义英语考研资料免费分享.pdf2022海天VIP英语基础提升-黄金阅读英语考研资料免费分享.pd...
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课前体态评估+针对性训练计划,国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie,带你21天收获理想身材,好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课:热汗有氧瑜伽(初级).mp43.燃脂课第二课:热汗有氧瑜伽(中级).mp46.燃脂课第五课:HIIT燃脂操(臀腿速瘦).mp411.体雕课第四课:三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课:零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课:正骨级腿型重塑.mp416...
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本书是野外识别湿地植被与植物的工具书。全书共收录我国湿地植被型 59 个群系 67 个群丛,以及常见的湿地植物 659 种(含变种和变型)。全书分 3 章,第一章简述了我国湿地资源及其保护现状和湿地植物生态学特征;第二 章以彩色照片展示了我国湿地植被型:森林湿地植被型、灌丛湿地植被型、草 丛湿地植被型、浅水湿地植被型、红树林植被型、盐沼植被型等;第三章介绍 了我国湿地常见的苔藓植物、蕨类植物、裸子...
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3.06续写的整体叙事与构思-2023年新高考英语读后续写提分技能.docx3.06读后续写中的记叙方法-2023年新高考英语读后续写提分技能.pptx3.05读后续写语篇整台“三环四步"-2023年新高考英语读后续写提分技能.docx3.05读后续写四步"-2023年新高考英语读后续写提分技能.pptx3.04人际意义与读后续写的意义构建-23年新高考英语读后续写提分技能.docx3.03续写中...
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一种通过特定瑜伽体式练习,促进身体生长、拉伸脊椎和关节、增强肌肉力量,从而可能在一定程度上帮助增加身高的课程。这些瑜伽体式通常包括脊柱扭转、腿部伸展、桥式等,能够有效拉伸和放松脊椎、腿部和骨盆区域的肌肉和韧带,为骨骼提供更多的生长空间。
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