28天体态矫正+系统训练+科学饮食方案,带你养成长久易瘦体质答疑手册.pdf等多个文件Day10:全关节运动.mp4Day11:继续提升柔韧性,解放受限关节.mp4Day12:完成这次核心增强.mp4Day13:疏解致密筋膜.mp4Day14:体态矫正进阶.mp4Day15:先校正,再健身!.mp4Day16:全身训练,减脂又增肌.mp4Day17:无间歇瘦全身有氧训练.mp4Day18:关节和车...
免费 504 0
专题01电流和电路与电压和电阻【考点清单】-2024-2025学年九年级物理上学期期末考点大串讲(鲁科版)专题02欧姆定律【考点清单】-2024-2025学年九年级物理上学期期末考点大串讲(鲁科版)专题03电功率【考点清单】-2024-2025学年九年级物理上学期期末考点大串讲(鲁科版)专题04安全用电【考点清单】-2024-2025学年九年级物理上学期期末考点大串讲(鲁科版)专题05电现象【考点...
免费 28108 0
创维E900-S2刷机包
免费 96455 0
HG 王旁青头五一提 21H 日止具头卜虎皮 31T 禾竹牛旁卧人立 41Y 言文方点在四一 5IN 已类左柜心户羽12F 土士二干十寸雨 22] 日日两竖与虫依 32R 白斤气头叉手提 42U 立带两点病门里 52B 子耳了也乃齿底13D 大三肆头古石厂 23K 口中两川三个竖 33E 月舟衣力系白 431 水边一族三点小 53V 女刀九巡录无水14S 木丁西边要无女 24L 田框四车甲单底 3...
免费 56695 0
《食物本草》可以说是明代食药养生的集大成者,是我国现存内容很丰富、很全面的食药疗法专著。全书共有近400种本草,分为水、谷、菜、果、禽、兽、鱼、味八类,至今仍是中医食疗类著作的经典代表。 本书让您每个节气认识七味本草,二十四节气荟聚168种《食物本草》中中国常见本草精华,让您了解其别名,都有什么功效,什么情况下吃,什么时候吃,该怎么吃等。读完它,就像带着我们经历了一场复古而优雅的本草之旅...
免费 37526 0
罪推理事务所·探案密档(卷一共16册)福尔摩斯探案集江户川乱步奖作品集日本推理作家协会奖国外悬疑推理小说精选(全25册)【荷】高罗佩·大唐狄公案【典藏版】【英】阿加莎·克里斯蒂(作品集)【英】薇儿麦克德米德(作品集)【英】约瑟芬,铁伊推理全集(全8册)【英】科莫兰·斯特莱克系列(套装共3册)【英】李查德·浪子神探李奇系列(套装…【英】伊恩·兰金系列(套装共4册)【英】G.K.切斯特顿(作品集)【美...
免费 147296 0
共36页
免费 133311 0
电脑问卦
免费 2786 0
这门课程将带领学员探索20种风趣幽默的表达技巧,旨在提升他们的口才和幽默感。学员将学习如何运用幽默元素来吸引注意、传达信息,并增强沟通效果。通过课程,他们将培养自信、提升表达能力,成为更具魅力和幽默感的沟通者。目录:1-01节1.为什么表达要“有趣”.mp41-02节“自嘲”带来好感.mp41-03节大胆“自夸”.mp41-04节巧妙的“称赞”.mp41-05节忽然!转折.mp41-06节关于“不...
免费 35195 0
期末测试卷(一)-【教材划重点】2022-2023学年八年级历史上册期中期末复习必背知识清单(部编版)期末测试卷(三)-【教材划重点】2022-2023学年八年级历史上册期中期末复习必背知识清单(部编版)期末测试卷(二)-【教材划重点】2022-2023学年八年级历史上册期中期末复习必背知识清单(部编版)第一单元 中国开始沦为半殖民地半封建社会-【教材划重点】2022-2023学年八年级历史上册期...
免费 129703 0
1、本课程对900句日常用语进行详细讲解;2、详解经典用语中单词、短语及语法;3、掌握2000个单词,熟悉语境及常用语;4、掌握实用口语,西方文化;--601-700句实用口语--501-600句日常用语--401-500句日常口语--101-200句日常用语-1-100句日常用语
免费 38288 0
五花肉小排.mp4土锅黑鱼.mp4茶树菇炒肉.mp4阿根廷红虾.mp4瑞典丸子.mp4番茄土豆小排汤.mp4凉拌香辣藕片.mp4青柠茶.mp4牙签肉.mp4蚂蚁上树.mp4剁椒芋艿.mp4茄汁西葫芦.mp4鲫鱼豆腐汤.mp4虎皮青椒.mp4清蒸多宝鱼.mp4韭菜盒子.mp4凉拌牛肉.mp4可乐五花肉.mp4草莓夹心巧克力.mp4鱼头炖豆腐.mp4农家鳊鱼.mp4泡椒凤爪.mp4潮州小炒皇.mp4....
免费 60237 0