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资源简介本次分享的是 陈鹤皋“无限制格斗”实战训练视频及资料包,包含多段高清教学视频、PDF讲义和实战实录,系统讲解其独创的“无限制格斗术”核心理念与技术体系。内容涵盖基础功法、实战打法、技击要领,以及真实比武场景分析,是学习现代实战格斗不可多得的珍贵资料。核心亮点实战导向:所有内容围绕“实战”展开,不讲花架子,只练有用招系统性强:从基础到高级,涵盖发力、步法、打击、反击等完整体系真实案例:包含南...
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看守所灰色的高墙布满了电网,监视塔和大门旁都站着全副武装的警卫,在这座囚禁罪恶的建筑里,每一根铁栏、每一块青砖都被刻上了法律的沉重与威严。此时的夏英杰无论如何不会想到,就是这样一次极偶然而又极不情愿的“帮忙”,竞然彻底改变了她的生活。无论血溅罗衫还是魂销爱河;无论铁幕横尸还是临危决断......一切的一切都从这一天开始的。等出租车停稳后,夏英杰拎起一兜物品下车,并吩咐司机把车开到一旁等候。她站在门...
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注册安全工程师(管理/技术/法规/案例)9-2022注册安全工程师【道路】0919上传7-2022注册安全工程师【台炼】09235-2022注册安全工程师【化工】4-2022注册安全工程师【建筑】0920上传2-2022注册安全工程师【管理】1-2022注册安全工程师【法规】0923【04]2022年注安【案例】VIP课件【03]2022年注安【技术】VIP课件【02]2022年注安【法规】VIP...
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09.培优重高数学 韩老师带你走进重高(九年级全一册08.培优重高数学 韩老师带你走进重高(八上+八下)07.培优重高数学 韩老师带你走进重高(七上+七下)第9讲:弧长与面积的计算(走进重高).mp4第9讲:弧长与面积的计算(拓展训练).mp4第9讲:弧长与面积的计算(例题精析).mp4第9讲:弧长与面积的计算(高分夺冠).mp4第8讲:圆内接四边形与正多边形(走进重高).mp4第8讲:圆内接四边...
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(08)千字文IⅡ(205-220)(07)千字文I(189-204)(06)唐诗I(164-188)(05)唐诗(139-163)(04)弟子规(107-138)(03)论语(075-106)(02)三字经(021-074)(01)百家姓(001-020)
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人生的成长,始于自我觉醒;人生的进步,始于改变自己。人们往往会认为,只有遭遇大的变故才会发生大的改变,其实,生活中的一些细节、那些细微的力量也会使人慢慢发生变化。作为一名专业的心理咨询师,本书作者从睡眠、饮食、情绪和行动四个方面入手,教会我们潜移默化、日积月累、稳定内核、投入当下,坚持28天,你就会发现自己已经发生了惊人的变化。每天改变1%,我们每天都是不同的。
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