通过引导学员进行冥想练习,专注呼吸、放松身心、培养正念,帮助减轻焦虑、压力和情绪波动,提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践,让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序,养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想,不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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福尔摩斯探案全集之一;血字的研究福尔摩断探案全集之二:四签名福尔摩斯探案全集之三:冒险史福尔摩斯探案全集之四:回忆录福尔摩斯探案全集之五:巴斯克维尔的猎犬福尔摩斯探案全集之六:归来记福尔摩斯探案全集之七:恐怖谷福尔摩斯探案全集之八:鞠躬尽瘁福尔摩斯探案全集之九:新探案
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陈仁寿主编 江苏科学技术出版社中医药学是我国传统科技文化的重要组成部分,数千年来对中华民族的生存和繁衍作出了巨大贡献。她是一门古老而神奇的学问,同时也是伟大的文化遗产。随着世界性的回归自然热潮的到来,中医药学这门古老东方医术也受到世人越来越多的重视,人们寄希望通过利用中医药技术达到医疗和保健的目的。中医药学在其长期的发展过程中,形成了自己独特的理论体系和优势,要理解并掌握中医药理论和技术,必须认真...
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下肢区域上肢区域骨盆区域肩颈区域躯干区域
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初中、初中(五·四学制)、大学、高中、小学、小学(五·四学制)学数学最重要的刷习题在这里大学目前只有数学北师大版-北京师范大学出版社鄂教版-湖北教育出版社沪教版-上海教育出版社人教版(A版)(主编:章建跃&李增沪)-人民教育出版社人教版(B版)(主编:高存明)-人民教育出版社苏教版-江苏凤凰教育出版社湘教版-湖南教育出版社
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我用这套方法,数学从 76 分进步到 123 分。其实,大部分人总是在「形式上」做正确的事情,如果不明白正确事情的底层逻辑,那么终究只是流于形式的大多数平庸者。然而,「学完并实践吸收完」这篇文章,你也可以成为下一匹黑马。这篇文章,将会告诉你:1. 什么是刷题,以及刷题有效的底层逻辑到底是什么?2. 学霸刷题时,脑袋里在想什么?用的思维方式是什么?3. 刷完题学霸是怎么做的,让题目发挥更大的作用?4...
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沈首辅的掌上娇作者:慕妘娍简介:永安侯府三姑娘江锦璨命犯克夫,若是被她看上了,就问你慌不慌? 沈延卿表示,慌什么,天上虽没给我掉馅饼,但给我掉媳妇儿,稳赚不亏。 京城里谁不知定国公世子沈延卿对世交家的江锦璨有求必应?就差没把心剖出来给她了。 好友调侃沈延卿是不是喜欢人家姑娘,想拐回去当媳妇。 他肃容道:“别胡说,我又不是见色起意的禽兽。” 后来,江锦璨成了定国公府世子夫人,众人看沈延卿的...
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