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21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
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《麻将学技术训练与技巧》视频版麻将高手速成秘籍[mp4]
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种殖养殖技术书籍大全（3571本共20G）
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【悬疑推理】紫金陈“推理之王”套装全三册（《无证之罪》、《坏小孩》、《长夜难明》）
喜欢刑侦推理小说的朋友，一定绕不开紫金陈，从《无证之罪》到《隐秘的角落》，再到《沉默的真相》，都登上大荧幕，成为近几年现象级的国产悬疑剧，受到众多人的追捧，可见其作品受欢迎的程度。紫金陈的作品，虽然在推理上有些并不是非常的缜密，但整体故事性，我觉得还是很不错的。
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世界记忆大师教你背小学全部单词40讲
我用夸克网盘分享了「⑤世界记忆大师教你背小学全部单词【40讲】」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/2bef24f7b588
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法考合集（众合、瑞达、厚大、法大、华研法考）
众合、瑞达、厚大、法大、华研法考01 民法-孟老师01 民法-孟献贵01 民法视频（更新中）01.精讲卷01.民法学习计划02 刑法-柏老师02.内部课02.刑法-柏浪涛03 刑诉-左老师【00】备考方法论【00】先锋班班会（内部）【02】民刑导学（内部）【03】内部基础务实（内部班）2025年法考基础夯实阶段讲义-民法-孟献贵.pdf
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高中数学视频教程全套(高一高二高三高考)
出自北京四中苗金利老师，共52G！苗金利是北京四中高级数学教师，33年教学经验，高三把关19年；所教班级数学高考平均分140分；中国数学学会会员，中国奥林匹克竞赛数学高级教练，指导多人获得国内外金奖；著作有：《中学数学学习指导》，并参加《数学》教材的编写；是北京市西城区数学学科的带头人！曾命中高考数学立体几何原题！寒窗苦读十年，终要开花结果！关键时期北京四中名师——【苗金利】老师带你决胜高考！9....
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轻而易剪——剪映保姆级创作教程
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新概念英语第一册到第四册单词表（带音标）
有音标，有注解
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刘慈欣的《带上她的眼睛》（epub+pdf）
有PDF和epub两个版本《带上她的眼睛》是科幻巨擘刘慈欣的小说精选本。此书选收作者在不同时段中创作的中短篇小说，包括《流浪地球》《乡村教师》《全频带阻塞干扰》等广为读者熟知的中篇。作者承袭了古典主义科幻小说中节奏紧张，情节生动的特征，并且在看似平实拙朴的语言中，浓墨重彩地渲染了科学和自然的伟大力量。还擅长将工业化过程和科学技术塑造成某种强大的力量，作品中洋溢着英雄主义的情怀。
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粉笔公考《2026年公务员国考笔试系统班》
1.言语-郭熙2.资料-邓键3.数量-田鹏4.政治理论-刘鸿5.常识-刘振、李天然5.常识判断-刘鸿、李天然6.申论-王韵博、李梦圆7.判断-程永乐、徐来讲义09.精讲精练-言语9.mp408.精讲精练-言语8.mp407.精讲精练-言语7.mp406.精讲精练-言语6.mp405.精讲精练-言语5.mp404.精讲精练-言语4.mp403.精讲精练-言语3.mp402.精讲精练-言语2.mp40...
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2024-JGS-二建官方教材电子版
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