21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）

课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...

《巧厨娘巧手凉拌菜》pdf电子版

巧厨娘巧手凉拌菜194页

面试100题示范答题逐字稿

我用夸克网盘分享了「14、【真题】面试100题示范答题逐字稿」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/a1d4a65b4f7f

2024年秋语文暑假预习单

我用夸克网盘分享了「2024年秋语文暑假预习单」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/9a8d23ec34fc

各种酿酒教程视频教程及文件

小升初考前最后一课(语文、英语、数学、科学)

│ 2023年小升初考前最后一课-科学.docx│ ├─2023年小升初考前最后一课-数学（分班考试备考可用）│ │ 2023年小升初考前最后一课-数学.docx│ │ 附录1——2023小升初数学知识全体系汇总整理.pdf│ │ │ ├─附录2：2023年小学数学小升初专家押题卷（二）（重点校）│ │ 【A3原卷】2023年小学数学小升初专家押题卷（二）【选拔卷】....

2022考研课程资料YD政治（米鹏团队）

22考研预报名启动与避坑指南2022增值系列课程（含增值讲义）2022有道新大纲解析2022素质拓展：考研政治时政精华讲评（2021年版）20.2022有道救命预测9h&终极预测夜19.【赠品】2022王一鸣上岸四套卷18.2022终极预测三套卷|米鹏17.2022考前点睛与考场须知|王一珉16.2022魔笛16题米鹏15.2022知识点冲刺串讲14.2022时政王一珉13.2022精练测试讲解及...

【OPD牛津图解词典】第3版中英文（电子书+视频+音频全集））

Unit 1 Everyday Language-01 Meeting and Greeting.mp4Unit 1 Everyday Language-02 Personal Information.mp4Unit 1 Everyday Language-03 School.mp4Unit 1 Everyday Language-04 A Classroom.mp4Unit 1 Everyday...

软考-高级-信息系统项目管理第四版（完整24章全笔记

《信息系统项目管理师教程》（第4版）是由全国计算机专业技术资格考试办公室组织编写的考试用书，根据2022年审定通过的《信息系统项目管理师考试大纲》编写，对信息系统项目管理师岗位所要求的主要知识及应用技术进行了阐述。《信息系统项目管理师教程》（第4版）主要内容包括：信息化发展、信息技术发展、信息系统治理、信息系统管理、信息系统工程、项目管理概论、项目立项管理、项目整合管理、项目范围管理、项目进度管理...

小学五年级英语试卷试题合集（持续更新）

注意：本网盘里的内容会持续更新，如果原提取码或网盘地址不能用请在这里找说明：本网盘里主要收集小学五年级英语试卷试题

2022年三大网校中级注册会计师（CPA）

押题班中级财务管理中级会计经济法中级会计实务09-零基础衔接班-马小新（01讲全）08-结业讲评课-马小新（01讲全）07-预习班-华建（更新至16讲）06-零基础预习班-张敬富（更新至18讲全）05-零基础先修班-马小新（更新至32讲）05-零基础先修班-王成瑶（更新至24讲全）05-零基础先修班-彭婷（更新至14讲全）04-高效抢学班-马小新（更新至32讲）03-小白破冰课-马小新（更新至01...

零基础入门学唱歌之《现代流行唱法》

01【现代流行唱法】唱歌应该用嘴还是用鼻子吸气呢？.mp302【现代流行唱法】怎样运用气息长时间演唱power歌曲.mp303【现代流行唱法】唱歌过程中怎么控制气息，轻松演唱长音歌曲.mp304【现代流行唱法】如何在歌唱比赛上稳定发挥，争夺冠军.mp305【现代流行唱法】如何让声音更有穿透力.mp306【现代流行唱法】唱歌时候是不是“气沉丹田”发声呢？.mp307【现代流程唱法】教你一个小技巧轻松...