-
颈椎保养课 保重身体要紧
视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....
免费 16671 0
-
南怀瑾人生精讲系列（套装共5册）
书名：南怀瑾人生精讲系列（套装共5册）作者：南怀瑾格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：人生 南怀瑾时间：2025-03-22《禅与生命的认知初讲》本书是南怀瑾先生第一次在太湖大学堂的演讲辑录。本书对如何修证佛法，尽快在修证之路上取得成就，有诸多独到的个人观点，更有诸多具体实证修行的办法，是南先生很重要的著作。南先生还站在现代生命科学的角度，考察了西藏密宗、禅宗、净土等修行法门，其中有些内容，南...
免费 15626 0
-
林俊杰歌曲专辑194首
黑键-林俊杰.wma黑色幽默(Live)-林俊杰.wma黑武士-林俊杰.wma黑暗骑士-林俊杰.wma飞机-林俊杰.wma零度的亲吻-林俊杰.wma陌生老朋友-林俊杰.wma醉赤壁（《赤壁Online》网游主题曲）-林…那些你很冒险的梦-林俊杰.wma追风筝的孩子（Live)-林俊杰.wma进化论-林俊杰.wma进化论(Live)-林俊杰.wma转动-林俊杰.wma跟屁虫-林俊杰.wma距离-林俊...
免费 158474 0
-
亲子早教启蒙动画《超级宝贝JOJO》
适龄启蒙，亲子共学。宝宝的成长从很多个第一次开始，第一次学说话、第一次学走路。《超级宝贝JOJO》专为1-3岁宝宝设计，以小宝宝JOJO的成长生活中常见场景趣事吸引宝宝模仿学习，激发宝宝的语言表达与探索欲。帮助宝宝适龄学习与认识世界，支援父母轻松育儿，鼓励家长一起欣赏，陪伴孩子快乐成长。本次更新全104集，高清晰1080p。
免费 57550 0
-
18本考研英语电子书
2023何凯文《这才是题源外刊时文精析》高清版PDF【全网首发无水印】.pdf2023何凯文《这才是真题必考词汇》高清版PDF【全网首发无水印】.pdf2023刘晓艳不就是语法和长难句 高清版PDF【全网首发无水印】.pdf2023唐静《翻译实战训练16篇》高清版PDF【全网首发无水印】.pdf王江涛《十天搞定考研词汇》高清版PDF【全网首发无水印】.pdf2023考研词汇《闪过》高清版PDF【全...
免费 92958 0
-
《中医治疗股骨头坏死马氏》PDF电子版
作者：马在山本书由著名中医骨伤科专家马在山教授编著，系统总结了其数十年临床治疗股骨头坏死的独特经验与理论体系。马在山教授出身中医世家，长期致力于骨关节疾病的研究与治疗，尤其在股骨头坏死的保守治疗领域取得了突破性成果。
免费 4016 0
-
超品养心歌曲合集（92首mp3）
合集旨在通过音乐的力量，实现宁神助眠、减压冥想与自然疗愈。无论是忙碌一天后缓解疲惫、睡前放松身心，还是日常进行冥想练习，该合集都能营造宁静平和的氛围，让人远离喧嚣，沉浸在音乐的疗愈世界，感受音乐对心灵与身体的滋养 。Medy Lone-（花儿与少年2025）.mp3阿莫音乐-古琴，清净自然.mp3阿莫音乐-古筝，解郁忘郁，放松减压，悦愉心情，失眠多梦《兰花涧》.mp3安静纯音-中医 静心舒心 助眠...
免费 247 0
-
高斯爱学习思维突破奥数1-6阶四季版 5 6 年级
高斯爱学习思维突破奥数1-6阶四季版 5 6 年级
免费 42408 0
-
2023年高中体育教资面试
理论精讲题本梳理示范点评答辩
免费 111346 0
-
高中历史全套思维导图（高清pdf版）
共54页
免费 133746 0
-
2022各地三支一扶资料包（直题、）
政治自助材料.pdf政治专项练习答案.pdf政治课后作业及答案.pdf时事政治自助材料.pdf农业农村工作知识自助材料.pdf管理公文自助材料.pdf法律自助材料.pdf法律课后作业及答案.pdf法律管理公文专项练习及答案.pdf常识专项练习及答案.pdf常识课后作业及答案.pdf2022年云南省三支一扶考试-历年金题-公基.pdf2022年云南省三支一扶考试-历年金题-公基-答案版.pdf时事政...
免费 148920 0
-
探秘北京(研学手册)
北京-五大景点研学打卡小手册北京故宫研学资料北京奇遇记（27个音频）北京研学手册国宝奇遇记（10集动画）探秘故宫角落（10集视频）
免费 104 0
