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新官上任,上演牵一发而动全身的权谋艺术“新监狱文学”领军人物洪与全新反腐纪实小说!小小的双河监狱领导班子各成员利欲熏心、野心勃勃,内斗不停,原领导汪庆书突然被抓,各成员使出浑身解数争抢空缺位置。省司法厅厅长亲自出面任命彭家仲顶替汪庆书的位置,重搭班子。一石激起千层浪,各种矛盾不断升级,利益冲突不断升温,成员各怀心事冷眼旁观,临危受命的彭家仲该如何自处,又如何走出困境,整治邪风?
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通过引导学员进行冥想练习,专注呼吸、放松身心、培养正念,帮助减轻焦虑、压力和情绪波动,提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践,让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序,养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想,不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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初中学霸提升成绩的 16 个习惯1、记忆习惯。一分钟记忆,把记忆和时间联系起来,这里还含有注意的习惯。一分钟写多少字,读多少字,记多少字,时间明确的时候,注意力一定好。把学习任务和时间联系起来,通过一分钟注意、记忆来培养学习习惯。2、演讲习惯。让自己会整理、表达自己的思想,演讲是现代人应该具有的能力。3、读的习惯。读中外名著或伟人传记,与高层次的思想对话,每天读一、两分钟,与大师为伍,很多教育尽在...
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典藏Q版玄幻武侠页游【问仙】
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本套装共包含《拉伸运动系统训练(全彩图解第2版) 》 《健美健身运动系统训练(全彩图解第2版) 》《核心发展训练:理论要点、动作练习与专项运动训练计划》 《运动损伤的预防、治疗与恢复》等10册。提供PDF,azw3、mobi、epub格式。
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53丨课程加餐(共10讲)52丨概念52:执行力(共6讲)51丨概念51:提问(共6讲)50丨概念50:原则(共6讲)49丨概念49:终极问题(共6讲)48丨概念48:付费捡便宜(共6讲)47丨概念47:精明的时间买卖(共6讲)46丨概念46:镜像世界(共6讲)45丨概念45:趋势判断(共6讲)44丨概念44:学习能力(共6讲)43丨概念43:做到(共6讲)42丨概念42:鼓励(共6讲)41丨概念...
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《血色衣冠》6.0 版本的游戏中,对于宝物附加能力值又作出了削弱改动,很多宝物现在已经没有附加的能力值,只有附加的特技,所以能够额外提升武将的统率数值,也就变成了一件非常困难的事情,而三晋则可以通过自身的专属特技三军六卿,让武将在提升官职的同时也能够进一步提升战斗力,则显示出了这个科技最为霸气的一面
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