课前体态评估+针对性训练计划,国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie,带你21天收获理想身材,好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课:热汗有氧瑜伽(初级).mp43.燃脂课第二课:热汗有氧瑜伽(中级).mp46.燃脂课第五课:HIIT燃脂操(臀腿速瘦).mp411.体雕课第四课:三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课:零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课:正骨级腿型重塑.mp416...
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我用夸克网盘分享了「十二月英语四六级作文学习冲刺资料包」,点击链接即可保存。打开「夸克APP」,无需下载在线播放视频,畅享原画5倍速,支持电视投屏。链接:https://pan.quark.cn/s/77142b8eb1b0
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本书的编著者由骨科、神经外科、脊柱脊髓外科、显微外科、小儿骨科、矫形外科、小儿神经内科、临床解剖学及康复医学等领域的专家组成,经过多年的资料整理及病例随访,结合国内外文献和20余年在国内治疗脑性瘫痪的经验,编写完成《脑性瘫痪——现代外科治疗与康复》一书,这无疑为致力于脑性瘫痪治疗和康复的医务工作者及脑性瘫痪患儿家属带来了福音。本书内容翔实,是从事脑性瘫痪治疗和研究的医务工作者必读之书。我承邀为本书...
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以风光题材,人文题材,微距题材为主,以提高学员审美能力还有出片能力为主。为大家揭秘摄影作品是如何拍摄出来
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用法:SmpXorDecrypt.exe E8 zygxw.smp mp3E8:为16进制密钥,用emediror等软件以16进制视图打开要转的smp文件,一般第5个16进制就是密钥zygxw.smp: 为要转的smp文件mp3:为输出文件后辍
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包含 横屏 和竖屏 两版
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专题01 地球与地图-备战2024年中考地理真题题源解密(全国通用)(原卷版).docx 专题01 地球与地图-备战2024年中考地理真题题源解密(全国通用)(解析版).docx 专题02 陆地和海洋-备战2024年中考地理真题题源解密(全国通用)(原卷版).docx 专题02 陆地和海洋-备战2024年中考地理真题题源解密(全国通用)(解析版).docx 专题03 天气和...
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01发音课20课时02初级上册42课时03初级下册60课时04中级上册48课时05中级下册48课时06高级上册48课时07高级下册47课时08高级topic79课时제10과发音复习.mp4제11과收音ㄱ ㄷ ㄹ .mp4제12과收音ㅁ ㄴ ㅂ ㅇ.mp4제13과音变现象 连音现象.mp4제14과音变现象 紧音现象.mp4제15과音变现象 鼻音现象.mp4제16과音变现象 送气音现象.mp4제17과...
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初中数学竞赛代数(49节)初中数学竞赛几何(59节)初中数学竞赛数论(62节)初中数学竞赛组合(60节)
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适合每一个年级孩子的百看不厌的科学动漫,专为5-12岁少儿打造的3D数字百科内容。合集包括海洋、恐龙、昆虫、鸟类、植物、天文六个篇目,通过趣味动画教会孩子们开拓认知视野,成为终身学习者
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作者: [日] 堀公俊出版社: 中国科学技术出版社出品方: 中科书院译者: 刘江宁出版年: 2022-8页数: 288定价: 69.00元装帧: 平装丛书: 商务知识并不难系列ISBN: 9787504696328内容简介 · · · · · ·本书适合初入职场、商务知识薄弱的读者速查、速学商务技能,可以作为职场新人快速上手工作、适应职场环境的入门书以及在校学生做职业准备的参考书。本书列举了50...
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在课程中,所有晦涩难懂的专业术语都被替换成具体场景演示,还会带你进入真实的拍摄现场,让你零距离地看到一张好照片是如何诞生的,彻底解决“学了很多拍照技巧,但仍然不知道怎么运用”的问题。
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