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全国中小学生系列武术健身操《旭日东升》动作图文解析
抱拳礼动作要领： 并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。 右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。
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有声小说合集《斗破苍穹》
斗破苍穹全集 桑梓插讲(巳完结)斗破苍穹全集 暮玖Ayla播讲(已完结)斗破苍穹全集 蜡笔小勇播讲(已完结)斗破苍穹全集 大灰狼插讲已完结
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侠之大者，朝九晚五|武侠|多人有声剧
侠之大者朝九晚五 第030集 鱼饵没死.m4a侠之大者朝九晚五 第032集 济世阁.m4a侠之大者朝九晚五 第029集 没想明白.m4a侠之大者朝九晚五 第025集 新思路.m4a侠之大者朝九晚五 第026集 一个内卷人.m4a侠之大者朝九晚五 第017集 破防了破防了.m4a侠之大者朝九晚五 第003集 少女怪盗.m4a侠之大者朝九晚五 第042集 第一次内卷.m4a侠之大者朝九晚五 第022集...
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大唐兴亡三百年（读客熊猫君出品，全7册，一部令人上瘾的300年大唐全史）
楔子第一章 山河崩裂惨重的失败：东征高丽 杨玄感叛乱 雁门之围：惊魂33天 李密：大佬是怎样炼成的 大隋帝国风雨飘摇第二章 潜伏的李渊，强悍的李渊血缘传说与天命神话 李渊一直在潜伏 一个人与一个时代的相遇 晋阳起兵的历史真相（上） 晋阳起兵的历史真相（下） 在钢丝上跳舞：李渊的崛起 天才政治家：李渊的慷慨 走向长安第三章 李渊攻入长安，挟天子以令诸侯李密陷入泥潭 长安城的末日 瓦岗危机李渊“匡扶帝...
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高中（10~12年级）各科各版本的电子教材
高中\01-语文高中\02-数学高中\03-英语高中\04-物理高中\05-化学高中\06-生物高中\07-历史高中\08-地理高中\09-政治高中\10-科学高中\11-音乐高中\12-体育高中\13-美术高中\14-艺术高中\15-书法高中\16-信息技术高中\17-通用技术高中\21-日语高中\22-俄语高中\01-语文\普通高中教科书·语文必修 上册.pdf高中\01-语文\普通高中教科书...
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维密超模私教，12招打造紧致性感马甲线，轻松拥有s型曲线
Rosie设计出最适合懒人+吃货的瘦身方案，特意的训练动作，让你坐着就能瘦腹、走路也能拥有马甲线（这波操作...很诱人），不出一个月，让你名副其实地体验最快、最有效、不反弹的瘦身方式，重要的是，吃吃吃也能瘦！先导课-马甲线没有你想象的那么难练！维密超模教你科学练出迷人马甲线.mp4第9课-打造完美腰臀比，全方位养成欧美性感女神范儿.mp4第8课-这样做，苹果型身材也能告别腰粗.mp4第7课-睡前1...
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2022新东方英语全程英语考试课程资料
22考研-报名流程操作指导2022新大纲解析2022暖心陪伴直播+规划导学05.2022考前终极点睛-最后三小时04.2022冲刺模考阶段03.2022强化刷题（经典真题精选）02.2022基础夯实01.2022长线预备00.扫描内部讲义汇总（含书籍扫描版）2022英语二写作进阶提升秘籍 刘畅英语考研资料免费分享.pdf2022新东方英语阅读理解历年真题精析与实战技巧一本通 英语一扩充版英语考研资...
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若道占星-现代占星初阶12讲
英文讲解，有中文翻译
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40天学会粤语 从零基础到进阶开口说粤语
62--第八课 王维-山居秋暝 粤语优美诵读加餐课.mp449--第三节 音调巩固（上）（无弹幕版）.mp426--第二十三课 粤语开口说：花式请别人帮你忙.mp469--第十六课 王之涣-凉州词 粤语优美故事诵读加餐课.mp450--第三节 音调巩固（下）（无弹幕版）.mp42--第一课 粤语拼音声母韵母表（纯享版）.mp44--第一课 学会粤语拼音的拼读和拼写（高清带弹幕版）.mp43--第一...
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2021国考合集申论真题申论素养言语专项
新2021站长申论真题班（5.31-7.1）新2021国考系统班3期新2021华图在线国考680系统班2021国考站长申论素养班（完）2021国考小宝76期言语专项班
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语法练习PPT(游戏)
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