通过引导学员进行冥想练习,专注呼吸、放松身心、培养正念,帮助减轻焦虑、压力和情绪波动,提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践,让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序,养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想,不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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https://pan.quark.cn/s/bc1024537712
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本课程主要分三个阶段:夯实基础、强化提高、冲刺提分每个阶段都有详细的讲解,非常好,有需要的可以看看~
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第10讲 “百家争鸣”和儒家思想的形成-2023年高考历史总复习之重要考点分专题回顾巩固课件(老教材人教版专用).pptx第10讲 中国民族资本主义的曲折发展-2023年高考历史总复习之重要考点分专题回顾巩固课件(老教材人教版专用).pptx第11讲 从“师夷长技”到维新变法-2023年高考历史总复习之重要考点分专题回顾巩固课件(老教材人教版专用).pptx第11讲 罢黜百家,独尊儒术-2...
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共69集!
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100 天变美打卡:美不是天赋,是技术10半小时漫画中国地理:西藏、青海、云南、贵州1芒格之道2020 年耳机选购指南2022 平板电脑选购与科普2022 张雪峰高考志愿填报指南2022 智能手机选购与科普2022 高考志愿填报:这样报,分数不浪费2022 高考研究专家&名校学长学姐教你报志愿:专业介绍、学业规划和就业前途2022公务员考试备考计划2022高考冲刺指南:心态稳,战术强2050:未来...
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這是一本輕的爱情漫畫,可爱的主角和該的故事情節人不禁莞雨,這也是一本规劃教程,裡面容纳了各種藏、收纳、整理的實用方法,還兼顧了設計與風水等有趣的小知
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一种通过特定瑜伽体式练习,促进身体生长、拉伸脊椎和关节、增强肌肉力量,从而可能在一定程度上帮助增加身高的课程。这些瑜伽体式通常包括脊柱扭转、腿部伸展、桥式等,能够有效拉伸和放松脊椎、腿部和骨盆区域的肌肉和韧带,为骨骼提供更多的生长空间。
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本书是 《化工工人岗 位 培 训 教 材》 之 一。本 书 根 据 化 工 企 业 对 技 术 工 人 的要求,以突出基本理论为 指 导 思 想 编 写 而 成。内 容 包 括 化 学 基 本 概 念 和 基 本定律,化学反应速率与 化 学 平 衡,电 解 质 溶 液,氧 化 还 原 反 应 与 电 化 学 基 础,重要金属元素及其化合物,重要非金属元素及其化合物,烷、烯、炔烃,脂环烃与芳香烃,...
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《豆神大语文:国学经典240讲》是由豆神教育集团CEO窦昕携9位顶级名师打造的国学经典音频课程。该课程精选小学至高中语文必读的国学经典篇目,如《孟子》《史记》等,通过生动的故事解析和考点分析,帮助学生轻松掌握文言知识和文史素养。课程以“知人论世”之法,激发孩子对古文的兴趣,提升语文成绩,同时加强传统文化的滋养,拓宽视野,建立正向的价值观。
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0-序.mp41-你为什么学乐理.mp410-音的分组、中央C、标准音.mp4100-是否需要学习五线谱.mp4101-五线谱的构造、谱号是什么.mp4102-高音谱号.mp4103-低音谱号.mp4104※-中音谱号、次中音谱号.mp4105※-谱号拓展.mp4106-八度记号.mp4107-十五度记号.mp4108-五线谱的拍号、音符与写法.mp4109-五线谱的附点、休止符、连线、延音线.m...
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包含:DOS游戏,红白机,SFC/MD 等主机游戏机
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