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课时教学设计和课件
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课前体态评估+针对性训练计划,国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie,带你21天收获理想身材,好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课:热汗有氧瑜伽(初级).mp43.燃脂课第二课:热汗有氧瑜伽(中级).mp46.燃脂课第五课:HIIT燃脂操(臀腿速瘦).mp411.体雕课第四课:三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课:零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课:正骨级腿型重塑.mp416...
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原著:辰东《圣墟》 演播:头陀渊&小桃红 状态:2378回已完结
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周汝昌校订批点本石头记(竖排繁体)(套装共四卷)資治通鑑·繁體豎排版(胡三省注)294卷全 (資治通鑑 胡注繁體直排本)(Traditional_chinese Edition)英国《金融时报》原文阅读精选集(四) (英国《金融时报》特辑)少有人走的路(1-4套装) 全新整理版(含斯科特•派克的新作)汉译哲学套装(24册)别把恶俗当格调(精确而剌痛人的社会等级指南,毫不过时的恶俗批判开山之作!《格...
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