14天冥想计划构建内心秩序

通过引导学员进行冥想练习，专注呼吸、放松身心、培养正念，帮助减轻焦虑、压力和情绪波动，提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践，让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序，养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想，不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...

系统集成项目管理工程师（黄富财）

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新闻记者采编类职业人员从业资格培训考试题库（附含答案共450题）

共161页450题

邓迈入5段围棋教程

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多人有声剧《我的金手指毫无卵用》播：紫襟剧社 1083集完

因为一次意外，平平无奇的社畜应届生魏宁每周都会觉醒一个金手指。只是...有点怪啊！什么“上班不迟到”、“不吃饭也不会饿”“打赌必会输”“百分百空手接白刃”？喔去...这些金手指有什么卵用啊！？看似毫无卵用的技能，如何拼凑组合成逆天法宝？跟着魏宁用金手指点化枯燥都市生活吧！哪里不爽点哪里哟！

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第10单元【动作】【12课时】第11单元【我的家】【5课时】第12单元【学校】【7课时】第13单元【我的城市】【6课时】第14单元【交通工具】【5课时】第15单元【自然+其他】【12课时】第16单元【常见正反意词1】【6课时】第17单元【常见正反意词2】【10课时】第18课时【绘画教学】【6课时】第19单元【简单对话】【15课时】第1单元【字母发音教学】【60课时】第2单元【数字】【6课时】第3单...

《黑猩猩的政治》(epub)

渴求和睦、克制、慈爱的动物文明一一《黑猩猩的政治》推荐序田松一个月来，我在公共汽车上陆陆续续地读完了这部动物行为学著作的校样，《黑猩猩的政治一一猿类社会中的权力与性》，常常不由自主地发出会心的微笑，读得舍不得下车。弗朗斯·德瓦尔是美国的灵长类动物学家，1975年，他来到荷兰阿纳姆的一个动物园，对那里的黑猩猩进行了连续多年的观察，写下了这部著作。我们现在看到的是它的25周年纪念版。动物行为学强调观察...