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14天冥想计划构建内心秩序
通过引导学员进行冥想练习，专注呼吸、放松身心、培养正念，帮助减轻焦虑、压力和情绪波动，提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践，让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序，养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想，不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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四年级上下册美术各种版本的电子课本教材
四年级上册美术湘美版电子课本.pdf四年级上册美术人教版电子课本.pdf四年级上册美术人美版电子课本.pdf四年级下册美术人教版电子课本.pdf四年级下册美术人美版电子课本.pdf四年级下册美术湘美版电子课本.pdf
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粉笔资料分析（联考国考资料全国的都有）
资料分析系统班讲义真题演练-2022.9.17事业单位联考.mp4真题演练-2022.5.21事业单位联考.mp4一、总体做题思路.mp4五、增长率（4）年均增长率.mp4五、增长率（3）混合增长率.mp4五、增长率（2）间隔增长率.mp4五、增长率（1）一般增长率.mp4四、增长量（2）比较增量.mp4四、增长量（1）计算增量.mp4三、加减乘除（2）——减法、乘法、除法.mp4三、加减乘除（1...
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82个古诗MP3(古诗歌曲)
01.江南.MP302.画.MP303.咏鹅.MP304.悯农（锄禾日当午）.MP305.古朗月行.MP306.风.MP307.静夜思.MP308.池上.MP309.小池.MP310.春晓.MP311.赠汪伦.MP312.寻隐者不遇.MP313.登鹳雀楼.MP314.望庐山瀑布.MP315.敕勒歌.MP316.梅花.MP317.小儿垂钓.MP318.江雪.MP319.村居.MP320.咏柳.MP3...
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8本与跑步有关的电子书
郭老师的跑步课_郭丰州.pdf跑步遇见一个全新的自己_享跑者.pdf跑步遇到更好的自己_温彩峰.pdf跑步时我拥有整个世界_魏江雷.pdf百马人生，跑向东京_田同生.pdf爱上跑步的13周_伊恩.pdf太极式健身跑_张百鸣.pdf为什么坚持跑步的都是大佬_赵佩茹.pdf
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从零开始学泡茶
技术和修养都达到一定境界的才是真正的茶巾高人。6大类茶都有各自最适合的冲泡方式，绿茶最宜透明玻璃杯，泡茶之余欣赏茶舞，心旷神怡。红茶适合瓷，就像玉镶上红宝石。乌龙茶钟爱紫砂，紫砂壶热天盛茶不易变质，泡茶小失原味，色香味好，能使茶醇郁芳沁。白茶通常用无色无花的直简形透明玻璃杯，各个角度欣赏茶的形色和变幻的姿色。黄茶也与玻璃杯有缘，形色显现。普洱茶独爱腹大的壶，只因普洱茶的浓度高，用腹火的茶壶冲泡，能...
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适合3-7岁学前幼小衔接 《22天搞定拼音》，认、读、拼、写
第01集 走进拼音 .mp4第02集 单韵母aoe的认识.mp4第03集 单韵母iuǔ的认识,MP4第04集 声母b p m f的认识.mp4第05集 声母dtnl的认识.mp4第06集 声母gkh的认识.mp4第07集 声母jqx的认识.mp4第08集声母zcs的认识,mp4第09集 声母zh ch shr的认识,MP4第10集 声母y w的认识.mp4第11集 复韵母ai ei ui的认识,m...
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九年级道德与法治下册同步课件和作业
PPT+视频5.1 走向世界大舞台（分层作业）-2023-2024学年九年级道德与法治下册同步精品课堂（部编版）5.1 走向世界大舞台（金牌课件）-2023-2024学年九年级道德与法治下册同步精品课堂（部编版）.pptx5.2 少年当自强（分层作业）-2023-2024学年九年级道德与法治下册同步精品课堂（部编版）5.2 少年当自强（金牌课件）-2023-2024学年九年级道德与法治下册同步精品...
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2024年小升初招生真题试卷 语文 数学
2024小升初重点中学招生五年真题分类卷答案-语文.pdf2024小升初重点中学招生五年真题分类卷-语文.pdf2024年小升初招生真题试卷超详解答案-英语.pdf2024年小升初招生真题试卷超详解答案-数学.pdf2024年小升初招生真题试卷-英语.pdf2024年小升初招生真题试卷-数学.pdf
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光明中医教材电子版（一校版共26本，epub+pdf）
共26本，epub+pdf 两种格式├─epub│ 0中医概念入门.epub│ 1000了解光明.epub│ 10黄帝内经讲解.epub│ 11伤寒论讲解.epub│ 12金匮要略讲解.epub│ 13温病条辨讲解.epub│ 14本草备要讲解.epub│ 15中医内科学.epub│ 16中医外科学.epub│ 17中医骨伤科学.epub...
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公务员考试真题及面试教程
面试真题高分秒杀实战技巧（完结）12第六讲（下）演讲题一万法归宗找亮点.pdf12第六讲（下）演讲题一万法归宗找亮点.mp311第六讲（上）演讲题一万法归宗找亮点.pdf11第六讲（上）演讲题一万法归宗找亮点.mp310第五讲（下）_漫画题一思维独特来秒杀.pdf10第五讲（下）_漫画题一思维独特来秒杀.mp309第五讲（上）_漫画题一思维独特来秒杀.pdf09第五讲（上）_漫画题一思维独特来秒杀...
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六年级上册期中考试语文试卷4套（广东省揭阳市）
广东省揭阳市2019-2020学年上学期质量监测六年级语文中段试题.pdf广东省揭阳市2021-2022学年第一学期六年级上册语文期中试题.pdf精品解析：2022-2023学年广东省揭阳市惠来县部编版六年级上册期中考试语文试卷精品解析：2022-2023学年广东省揭阳市榕城区部编版六年级上册期中考试语文试卷
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