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欧阳春晓：28天根本性减脂课程
28天体态矫正+系统训练+科学饮食方案，带你养成长久易瘦体质答疑手册.pdf等多个文件Day10：全关节运动.mp4Day11：继续提升柔韧性，解放受限关节.mp4Day12：完成这次核心增强.mp4Day13：疏解致密筋膜.mp4Day14：体态矫正进阶.mp4Day15：先校正，再健身！.mp4Day16：全身训练，减脂又增肌.mp4Day17：无间歇瘦全身有氧训练.mp4Day18：关节和车...
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江苏省盐城市2024届高三考前指导数学试题19套（原卷+解析）
├─精品解析：2024届南通暨苏北七市（扬泰徐淮连宿）高三第三次调研测试数学试题│ 精品解析：江苏省南通、扬州、泰州七市2024届高三第三次调研测试数学试题（原卷版）.docx│ 精品解析：江苏省南通、扬州、泰州七市2024届高三第三次调研测试数学试题（解析版）.docx│ ├─精品解析：江苏省南京市、盐城市2024届高三上学期期末调研测试数学试题│ 精品解...
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九年级道德与法治下册同步课件和作业
PPT+视频5.1 走向世界大舞台（分层作业）-2023-2024学年九年级道德与法治下册同步精品课堂（部编版）5.1 走向世界大舞台（金牌课件）-2023-2024学年九年级道德与法治下册同步精品课堂（部编版）.pptx5.2 少年当自强（分层作业）-2023-2024学年九年级道德与法治下册同步精品课堂（部编版）5.2 少年当自强（金牌课件）-2023-2024学年九年级道德与法治下册同步精品...
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26套2023届高三数学二轮复习强化训练题（新高考地区专用）包括原卷和解析
8+4+4小题强化训练
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中考英语必考题型8套（山东专用）
专题01 单项选择题（青岛专用）-冲刺2024年中考英语必考题型终极预测（山东专用）.docx 专题02 完形填空12篇（10空）-冲刺2024年中考英语必考题型终极预测（山东专用）.docx 专题03 完形填空10篇（15空）-冲刺2024年中考英语必考题型终极预测（山东专用）.docx 专题04 阅读理解（记叙文）15篇-冲刺2024年中考英语必考题型终极预测（山东专用）.d...
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2024年中考化学二轮热点题型归纳与变式演练（江苏通用）共14个专题
├─专题01 物质的变化、性质、用途和分类（七大题型）-2024年中考化学二轮热点题型归纳与变式演练（江苏通用）│ 专题01 物质的变化、性质、用途和分类（原卷版）.docx│ 专题01 物质的变化、性质、用途和分类（解析版）.docx│ ├─专题02 化学用语（七大题型）-2024年中考化学二轮热点题型归纳与变式演练（江苏通用）│ 专题02 化学...
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小学奥数.王进平7大模块总结
01.计算专题综合提高班02.应用专题综合提高班03.行程专题综合提高班04.几何专题综合提高班05.计数专题综合提高班06.数论专题综合提高班07.组合专题综合提高班
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张景明全套课程视频教程
├─《黄帝内经》明师百讲第3章第6讲——人生态度 苦乐年华去笑对.mp4等多个文件├─张景明课程视频教程│ 《讲透方剂》更新113集│ 倪海夏 中医教程│ 【01】视频│ 02【人纪视频】（请按编号顺序学习）│ 【03】倪海厦-人纪-神农本草经│ 【05】倪海厦-人纪-金匮要略│ ...
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少儿英语1000词精讲《1000 Basic English Words》
所选词汇均来自各教材常见词汇，可帮助孩子快速积累超级过1000个词汇，奠定词汇基础。少儿英语1000词精讲《1000 Basic English Words》├─ 1--1000 Basic Words Unit1L1.mp4├─ 10--1000 Basic Words Unit2L5.mp4├─ 100--1000 Basic Words 2Unit8L4.mp4├─ 101--1000 Ba...
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小学语文优质公开课1年级上册
我用夸克网盘分享了「小学语文 优质公开课 1年级上册」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/d047e56ea41a
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2023年中考道德与法治真题及分项汇编（有解析）
├─道德与法治真题│ ├─专题02 友谊的天空（第01期）-学易金卷：2023年中考道德与法治真题分项汇编（全国通用）│ │ 专题02 友谊的天空（第01期）-学易金卷：2023年中考道德与法治真题分项汇编（全国通用）（原卷版）.docx│ │ 专题02 友谊的天空（第01期）-学易金卷：2023年中考道德与法治真题分项汇编（全国通用）（解析版）.docx│ │ ...
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两万词汇巅峰速记教程（英语）
06.课堂笔记新（讲义全）05.20000词汇巅峰教材04.老司机的语法课03.词根词缀总结表02.20000词汇表01.词汇精讲320节视频
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