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维密超模私教，12招打造紧致性感马甲线，轻松拥有s型曲线
Rosie设计出最适合懒人+吃货的瘦身方案，特意的训练动作，让你坐着就能瘦腹、走路也能拥有马甲线（这波操作...很诱人），不出一个月，让你名副其实地体验最快、最有效、不反弹的瘦身方式，重要的是，吃吃吃也能瘦！先导课-马甲线没有你想象的那么难练！维密超模教你科学练出迷人马甲线.mp4第9课-打造完美腰臀比，全方位养成欧美性感女神范儿.mp4第8课-这样做，苹果型身材也能告别腰粗.mp4第7课-睡前1...
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三年级数学上册典型例题系列（原卷版 解析版）北师大版2套
期末复习·终极压轴版期末题型专练05：严选·应用40题
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小学语文基础知识手册
我用夸克网盘分享了「《基础知识手册》」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/39607934a15b
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职场谋略100讲：多长点心眼，少走点弯路（100节课）
第99节99 领导想要坐稳位置，三个错误不要触碰.mp3第98节98 副职难，难于上青天，不懂这5点，二把手结局不如普通人.mp3第97节97 职场识人术二十个秘诀，一眼看穿眼前人.mp3第96节96 领导怎样培养自己的心腹梯队.mp3第95节95批评下属，领导不可忽略这5点，否则很有可能自讨苦吃.mp3第94节94 当领导得学会摆架子，做到3摆3不摆.mp3第93节93 双簧术领导引导舆论的妙招...
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多人有声剧《古神在低语》演播：头陀渊 1120集完
这是人类和古神族之间的战争，追溯到太古，延伸至未来，贯穿历史长河，谱写史诗。古神们带着破碎的世界入侵现实。亘古的隐秘神话揭露真相。升华者在时空的间隙穿梭，往返两界。现实与超凡，刀与剑，血与火。当末日降临，古神从长眠里苏醒。大幕渐起——我的父亲曾因调查某位神明的复活而失踪，至今生死未卜。我很慌，但不完全慌。因为那个被复活的神明，就是我。
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《明目功》依托传统医学理论，从根源养护眼睛
《明目功》第1节 发刊词:古法明目，对抗网络的利器.mmkv《明目功》第2节 入门基本功:手型、步型和呼吸.mkv《明目功》第3节 第一式:伸展乾坤舒木轮.mkv《明目功》第4节 第二式:左右引臂运火轮.mkv《明目功》第5节 第三式:环臂转晴培土轮.mkv《明目功》第6节 第四式:丹田开合调金轮.mkv(明目功》第7节 第五式:推掌抚耳润水轮.mkv(明目功》第7节 第五式:推掌抚耳润水轮.pn...
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零基础玩转短视频拍出酷炫Vlog
每次拍Vlog，总觉得不满意？设备条件差？天气太恶劣？场景不美观？角度不合适？这些都不是理由！课程告诉你，只要有手机，都可以拍出高质感的Vlog。
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高斯爱学习思维突破奥数1-6阶四季版 5 6 年级
高斯爱学习思维突破奥数1-6阶四季版 5 6 年级
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初中全套思维导图（所有学科）
包括：数学、地理、化学、历史、生物、数学、物理、英语、语文、政治
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沉浸式50讲像外国人一样学英语
《沉浸式50讲像外国人一样学英语》课程提供一种身临其境的学习体验，帮助学员像外国人一样流利地掌握英语。通过50个沉浸式讲座，学员将接触到真实的英语环境，提高听说读写能力。课程注重口语表达、语法应用和文化背景，让学员能够自信地运用英语与他人交流。1_Angus：托福雅思如何提分？.mp42_Laura：英国的小孩怎么学英语？.mp43_Triston：这就是美国人学英语的路子！.mp44_课程介绍｜...
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新东方《高中全科知识手册·2025》
2025新东方《高一全科知识手册》电子版2025新东方《高三全科知识手册》电子版2025新东方《高二全科知识手册》电子版政治、语文、英语、物理、数学、生物、历史、化学、地理 都有
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幼儿园小学科学动画视频 52集
52.感官身体-如果你没有了感觉.mp451.感官身体-味道情报员.mp450.感官身体-你的眼睛会说谎.mp449.感官身体-可能的动作，不可能的动作.mp448.机械-机器的世界.mp447.机械-神奇机械手.mp446.力-用科学的力量以小博大.mp445.力-飞舞的雪糕棒.mp444.力-有趣的摩擦力.mp443.力-谁的力气大？.mp442.结构-动物的房子.mp441.结构-摇摆的小人...
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