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七日瘦身美体基础
001.第一天【拉开美丽的幕布】.mp4002.第二天【酸痛是美丽的开始】.mp4003.第三天【姑娘，你又向更好的自己多迈进了一步】.mp4004.第四天【坚持，优秀会变成习惯】.mp4005.第五天【美感的来源】.mp4006.第六天【好习惯一旦养成，你的美丽将无人能挡】.mp4007.第七天【通往成功大门的钥匙】.mp4008.东方舞基础解析 西米讲解.mp4009.我的梦 直播回放 1.m...
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乒乓球教学视频（合集）+电子书教程
25部乒乓球视频教程打好乒乓球新编50集（清晰度提高的经典旧版）高速摄影机下国手的慢动作好动学院23集乒乓球合集【较新】乒乓球教程乒乓球教程16部乒乓球教材书籍（24本）PDF央视三维动画教学Killerspin 乒乓球的旋转.mp401、王皓《皓令天下》02、马龙《龙斗士》03、王励勤《力战特辑》04、牛剑峰《步法教学》05、央视教学片《打好乒乓球50集》06、唐建军-乒乓球教学（短裤版）07、...
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学而思幼升小计算衔接课
学而思幼升小计算衔接课.7z空间想象——图形感知篇.pdf空间想象——立体空间篇.pdf第1讲幼升小计算衔接课——领悟加减法第2讲幼升小计算衔接课——数的分合第3讲幼升小计算衔接课——揭秘凑十法第4讲幼升小计算衔接课——透析破十法观察力—图形篇.pdf观察力—常识观察篇.pdf观察力—数列规律篇.pdf记忆力——图像篇.pdf记忆力——应用篇.pdf运算能力——应用篇.pdf运算能力——理财篇.p...
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张赟慧《极简风水入门》完结版
001.风水入门概述.mp4001.风水入门概述.mp4002.无处不在的阴阳.mp4003.构成万物的五种元素（上）.mp4004.构成万物的五种元素（下）.mp4005.包罗万象的八卦（上）.mp4006.包罗万象的八卦（下）.mp4007.河图洛书与天干地支.mp4008.风水中的龙穴砂水向.mp4009.风水罗盘的使用方法（mpeg）.mp4010.青龙白虎朱雀玄武的看法.mp4011.避...
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零基础电子琴自学视频课程(包含课件曲谱)
课程目录:│ 1. 初级班教程资料.pdf│ 2. 中级班教程资料.pdf│ 3. 高级班教程资料.pdf│ 4. 曲谱100首.pdf│ ├─1. 电子琴初级教程│ 01 第1课.姿势、指法、音符、键盘等认识.mp4│ 02 第2课.节拍、拍号、拍子种类.mp4│ 03 第3课.单纯音符、增时线与减时线.mp4│ 04 第4课.各种附点音符.mp...
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高和“班子“系列”三部曲 前门 中堂 后院
├─中堂│ 中堂 001 起因.m4a│ 中堂 002 车祸.m4a│ 中堂 003 小女孩晕倒.m4a│ 中堂 004 送医院.m4a│ 中堂 005 处理车祸 送医院.m4a│ 中堂 006 车轱辘.m4a│ 中堂 007 都要给车上换DVD.m4a│ 中堂 008 病人偷偷走了.m4a│ 中堂 009 ...
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《肥胖百科》
内容提要肥胖原因并不复杂，但减肥并不容易。本书由多位国内知名内分泌学、糖尿病学专家围绕大家关心的究竟为什么会胖、肥胖危害怎么预防、减肥为啥总失败等热门问题，从基础到实用，进行全面的讲述。全书共分基础篇、饮食篇、药物篇、心理篇等，超过100个相关问题，深入浅出，让读者能全面认识肥胖背后的原因，从而能更科学合理地实现减肥目标，进而促进身心健康。
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2022-2023学年七年级数学上册重难题型全归纳及技巧提升专项精练试卷（苏科版）20份
专题01 有理数 重难点题型16个-2022-2023学年七年级数学上册重难题型全归纳及技巧提升专项精练（苏科版）专题02 有理数的混合运算 技巧提升40题-2022-2023学年七年级数学上册重难题型全归纳及技巧提升专项精练（苏科版）专题03 绝对值压轴题（最值与化简）专项讲练-2022-2023学年七年级数学上册重难题型全归纳及技巧提升专项精练（苏科版）专题04 数轴中的动点问题 专项讲练-2...
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各省结构化面试精选真题演示作答
我用夸克网盘分享了「【各地区】各省结构化面试精选真题演示作答」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/d1c9f3490358
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2025秋小白鸥小白鸥小升初真题超详解语数英三科
2026版重点中学招生真题超详解英语.pdf2026版重点中学招生真题超详解语文.pdf《小白鸥2026小升初重点中学招生真题超详解》数学.pdf
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初中地理思维导图20组（word）
共20组，涵盖了初中地理所有知识点
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八年级数学上学期三角形+全等三角形测试卷（7份有解析）
├─12.2+三角形全等的判定-2023-2024学年八年级数学上册《考点?题型?技巧》精讲与精练高分突破系列（人教版）│ └─12.2三角形全等的判定│ 12.2三角形全等的判定（原卷版）.docx│ 12.2三角形全等的判定（解析版）.docx│ ├─专题2.4++全等三角形经典模型一线三等角模型（四大类型）-2023-2024学年八年级...
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