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颈椎保养课 保重身体要紧
视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....
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土豆逗严肃科普《儿童科普广播剧：青菜侦探社》
280【第三季】74 大结局揭秘.mp3279【第三季】73 逃出生天.mp3278【第三季】72 三个问题.mp3277【第三季】71 红桃大祭司.mp3276【第三季】70 欢迎来到边缘区.mp3275【第三季】69 绑架人质.mp3274【第三季】68 偷袭.mp3273【第三季】67 岩石镇.mp3272【第三季】66 狐小柠的委托.mp3271【第三季】65 侦探之冢.mp3270【第三...
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普通人轻松突破现状，实现人生跃迁（pdf+mp3）
第 01 节：认清起点与现状，开启突围之路.mp3第 01 节：认清起点与现状，开启突围之路.pdf第 02 节｜找对目标与方向，避免吃力不讨好的徒劳.mp3第 02 节｜找对目标与方向，避免吃力不讨好的徒劳_IMG.pdf第 03 节｜学会规划日常，优质习惯可以提高效率.mp3第 03 节｜学会规划日常，优质习惯可以提高效率_IMG.pdf第 04 节｜打造完美生活圈，良好环境对人的影响最大.m...
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9套年中考生物社会热点试卷（有解析）
【押热点】2023年中考生物社会热点整理及试题预测（一）【押热点】2023年中考生物社会热点整理及试题预测（七）【押热点】2023年中考生物社会热点整理及试题预测（三）【押热点】2023年中考生物社会热点整理及试题预测（九）【押热点】2023年中考生物社会热点整理及试题预测（二）【押热点】2023年中考生物社会热点整理及试题预测（五）【押热点】2023年中考生物社会热点整理及试题预测（八）【押热点...
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小学英语语法思维导图
小学英语语法思维导图，包括：过去进行时现在进行时一般过去时辅音-般现在时现在完成时拼读规则元音一般将来时音标动词的时态简单句英语语法并列句词汇句子结构名词音标动构调法冠词代词英语语法形容调词汇词法副词句子数词主语介词感吹词谓语连词动调宾语句子成分句子结构句子陈述旬主语疑问句谓语句子种类感叹句宾语句子成分祈使句表语定语there be句型状谌独立成分同位语
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怎样解题：数学思维的新方法（美）G·波利亚
波利亚(George Polya,1887~1985),著名美国数学家和数学教育家。生于匈牙利布达佩斯。1912年获布达佩斯大学博士学位。1914年至1940年在瑞士苏黎世工业大学任数学助理教授、副教授和教授,1928年后任数学系主任。1940年移居美国,历任布朗大学和斯坦福大学的教授。1976年当选美国国家科学院院士。还是牙利科学院、法兰西科学院、比利时布鲁塞尔国际哲学科学院和美国艺术和科学学院...
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跟全球iPhone摄影大赛“年度最佳摄影师”学摄影
39【持续提高】我们如何突破自己的摄影瓶颈！.mp438【参赛指南】如何参加国内外手机摄影比赛，下一个获奖者就是你.mp437【摄影比赛】解析国际摄影大赛的评判标准，什么照片能获奖？.mp436【后期修图】如何调好一张风景照片.mp435【后期修图】用好蒙版，别人不懂的高级技能.mp434【后期修图】人像修图，好看自然的人像修图法.mp433【后期修图】学会剪裁，废片秒变高大上.mp432【后求修...
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小学速算巧算课程，适用于2-5年级
《二三年级速算与巧算》的全部内容:第1讲:认识加减法第2讲:凑整连加第3讲:连减性质第4讲:加减抵消第5讲:拆分组合找补数第6讲:多加多减第7讲:神奇的乘法第8讲:基准数法第9讲:加减法中的分组第10讲:等差数列《四五年级巧算综合》根据孩不同年级的理解度不同，从基本运算规则诠释巧算五律和巧算性质，培养孩子数学敏感度第1讲:认识加减乘除与巧算五律第2讲:乘法分配律第3讲:制造公因数第4讲:积不变的性...
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《从今天起，好好吃早餐》
早餐真的可以传达满满的爱意200款早餐组合，与你分享一种美好积极的生活方式
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单田芳评书大全（75部）
新版隋唐演义单田芳.三国演义赵武灵王 90回.rar曾国藩 全200回.rar杨么传 全50回.rar燕王剑侠 全60回.rar薛家将 全180回.rar薛丁山征西 全100回.rar新儿女英雄传 全40回.rar辛亥风云录 全172回.rar小五义 全400回.rar侠侣情仇 全80回.rar西游记 全100回.rar五鼠闹东jing 全40回.rar童林传 全250回.rar铁伞怪侠 全100...
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小学语文看拼音写词语
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采矿手册
中国有几千年的果矿历史，是世界上的采矿大国之一。中华人民共和国成立三寸八年来，采矿工业在开采方法、工艺设备和管理等方面均取得了巨大的成就，采矿科学技术篷勃发展。为了全面总结我国采矿技术的成就和先进经验，给从事有色金属、黑色全属、核燃料、化学原料和建筑村料等行业的采矿工程师提供一部实用的技术参考书，以进一步促进采矿工业的发展、经中国有色金属工业总公司、冶金工业部、中国核工业总公司（原被工业部)、化学...
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