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21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
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2022考研课程政治资料扫描书籍PDF讲义（思维导图+考题）全套
2022新文道政治精讲核心考案-蒋中挺免费分享考研资料.pdf2022新文道政治通关12讲-张怀兵免费分享考研资料.pdf2022王一珉考研政治-精选精练1600题（强化篇）免费分享考研资料.pdf2022张修齐政治-考研政治常识一本通免费分享考研资料.pdf2022腿姐陆寓丰政治冲刺背诵手册-默写自测本免费分享考研资料.pdf2022腿姐政治思维导图-马原篇免费分享考研资料.pdf2022石磊政...
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《本草万方针线》《本草纲目》所载15000余首药方
理《本草纲目》所载15000余首药方，按病症分为通治部、外科、女科等七部105门，标注原书卷页信息以便检索，被视为现存最早的中医古籍索引工具书
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2024颜劼神光短线操盘术系统课+小班课+指标课程
01.第01课大盘风向标优化均线用法追踪大盘趋势(.txt.mp402.第02课塑造一线游资思维学习一线游资思维用专业眼光看市场.txt.mp403.第03课游资情緒周期破解情绪周期创始人的重绪周期使用技巧.txt.mp404.第04课游资合力揭秘游资打造大龙逻辑让你学会与市场趋势同行.txt.mp405.第05课龙头的诞生梳理龙头逻辑强化龙头股的实战能力.txt.mp406.第06课龙头起爆点理...
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七年级数学上册举一反三系列试卷36份（人教版 原卷+解析）
├─专题1.1 有理数、数轴【十大题型】-2023-2024学年七年级数学上册举一反三系列（人教版）│ 专题1.1 有理数、数轴【十大题型】（举一反三）（人教版）（原卷版）.docx│ 专题1.1 有理数、数轴【十大题型】（举一反三）（人教版）（解析版）.docx│ ├─专题1.10 有理数应用的七大经典题型-2023-2024学年七年级数学上册举一反三系列（人教版）...
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新九年级物理暑假学习提升计划（人教版）【2025暑期伴学营】
第01讲 热量 比热容（3知识点+7考点）--【暑假自学课】2025年新九年级物理暑假提升精品讲义（人教版·2024）第02讲 分子动理论的初步认识（3知识点+5考点）--【暑假自学课】2025年新九年级物理暑假提升精品讲义（人教版·2024）第03讲 内能（2知识点+5考点）--【暑假自学课】2025年新九年级物理暑假提升精品讲义（人教版·2024）第04讲 能量的转化于守恒（2知识点+3考点）...
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日本语句型辞典
本辞典收录了日本《中‧高级日语教科书句型索引》和日语能力考试1、2级考题标准中的所有句型，并加入了从报刊、杂 、电影剧本等收集到的各类句型共3000条。 并采用了“50音序索引”、“末尾音逆序索引”、“意义、功能项目索引”三种索引。 满足了日语学习者在句型学习方面的需求。 配有大量生动、自然的例句。 在所有的日文汉字上，均标了读音假名。 为了提示读者及提高学习效率，根据需要在解说中出示了一些误用例...
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多人有声剧《唐人的餐桌》播：雅居讲故事 1940集完
天下人，天下事，都不过是我大唐人餐桌上的一道道菜肴。不论是高句丽，突厥，吐蕃……在大唐这个熔炉铁锅里都能烹调出绝世美味……云初希望这样的豪华宴会上，有自己的一个座位！现如今，云初铺好餐巾，拿起割鹿刀，双眼微闭，准备享受一顿前所未有的大餐，以满足自己饥渴的肠胃。
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高考英语读后续写提分技能（28专题）
3.06续写的整体叙事与构思-2023年新高考英语读后续写提分技能.docx3.06读后续写中的记叙方法-2023年新高考英语读后续写提分技能.pptx3.05读后续写语篇整台“三环四步"-2023年新高考英语读后续写提分技能.docx3.05读后续写四步"-2023年新高考英语读后续写提分技能.pptx3.04人际意义与读后续写的意义构建-23年新高考英语读后续写提分技能.docx3.03续写中...
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丁丁思维提升课：小学全阶段数学思维培养
1. 课程体系全面覆盖《丁丁思维提升课》 为L1-L6年级学生打造了完整的数学思维培养体系，从启蒙阶段的巧算技巧到六年级的复杂应用题解析，每个年级均配备40节核心课程。课程采用“视频讲解+配套练习+作业精讲”三维模式，确保孩子从理解到应用的无缝衔接。三年级至六年级更提供完整电子讲义，系统梳理知识点。2. 分层教学精准匹配课程严格遵循年龄认知规律设计内容梯度：- 低年级（L1-L2）：通过“十几乘十...
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八年级数学下册《章节复习讲义》（人教版）（学生版+教师版）
主要包含第16章的《二次根式》、第17章的《勾股定理》、第18章的《平行四边形》、第19章的《一次函数》、第20章的《数据的分析》├─第16章《二次根式》【培优讲练】-2023-2024学年人教版数学八年级下册章节复习讲义（导图+知识点+新题速递拔高卷）│ 第16章 二次根式（学生版）.docx│ 第16章 二次根式（教师版）.docx│ ├─第16章《二次根式》【易...
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15份2023年新高二物理暑假精品课（人教版2019必修第三册）
第01讲 电荷和库仑定律-【暑假自学课】2023年新高二物理暑假精品课（人教版2019必修第三册）第02讲 电场、 电场强度和静电的防止与利用-【暑假自学课】2023年新高二物理暑假精品课（人教版2019必修第三册）第03讲 电场能的性质--【暑假自学课】2023年新高二物理暑假精品课（人教版2019必修第三册）第04讲 电容器的电容-【暑假自学课】2023年新高二物理暑假精品课（人教版2019必...
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