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14天冥想计划构建内心秩序
通过引导学员进行冥想练习，专注呼吸、放松身心、培养正念，帮助减轻焦虑、压力和情绪波动，提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践，让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序，养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想，不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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家庭健康管理100讲
fx026 食用油：吃多少？选哪种？怎么吃.pdffx026 食用油：吃多少？选哪种？怎么吃.MP3fx025 脊柱曲度：工学椅、升降桌、智能床垫有用吗？.pdffx025 脊柱曲度：工学椅、升降桌、智能床垫有用吗？.mp3fx024 体态：如何提升骨骼90%的健康.pdffx024 体态：如何提升骨骼90%的健康.mp3fx023 睡前仪式：如何才能迅速入睡？.pdffx023 睡前仪式：如何才...
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初中物理力学特训
06初高中物理衔接课15讲完结05初中物理能力提升专题训练7讲完结04初中物理电学模块15讲完结03初中物理力学特训下10讲完结02初中物理力学特训上5讲完结01初中物理特训-—阶课程-声光热密度17讲完结
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2022届山东省4月、5月各地高考数学模拟题分类汇编
2022届山东省4月、5月各地高考数学模拟题分类汇编简介：本专辑是一线老师制作的2022届山东省4月、5月各地高考数学模拟题分类汇编，一共12个专题资源， 内容丰富，排版整齐，实用性强，适合一线教学使用，欢迎老师同学们下载并阅读，如果对 您有帮助，请关注！01 集合与常用逻辑用语——2022届山东省4月、5月各地高考数学模拟题分类汇编.docx02 复数——2022届山东省4月、5月各地高考数学模...
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大秦帝国（仲维维演播）
仲维维演播《大秦帝国小说》是一部描述秦兴亡生灭过程的长卷历史小说，讲述了战国时代秦国经变法由弱转强，东出与六国争霸一统天下，最后走向灭亡的历史，是一部以秦国为主要视点来展现战国时代波澜壮阔的史诗。大秦帝国崛起于铁血竞争的群雄列强之际，建立了一个强大统一的帝国，开创了一个全新的铁器文明。但她只有十五年生命，像流星一闪，轰鸣而逝。这巨大的历史落差与戏剧性的帝国命运中，隐藏了难以计数的神奇故事以及伟人名...
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小升初英语考点差异及衔接
专题1.名词（小初考点差异及衔接）-2023年小升初英语精品衔接资料专题1.音标学习(单元音）+Module 1 My classmates单词，课文，知识点预习（外研版）专题1.音标学习(单元音）+Starter Unit1-3单词，课文，知识点预习（人教新目标）专题1.音标学习(单元音）+Unit 1 Making friends单词，课文，知识点预习（牛津深圳版）专题1.音标学习(单元音）+...
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大学教材《线性代数》（第二版）
韩红伟 田琳 主编冯向东 赵艳丽 王志龙 副主编310页
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胡小群的数学思维课(L0-L9)
从小学到初中的全套都有L0-L2L3视频课程+电子版资料【思维突破】胡小群初中L7-L9L6视频课程+电子版资料L5视频课程+电子版资料L4视频课程+电子版资料
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热门片段舞教学分解
我用夸克网盘分享了「03、热门片段舞教学」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/fc09e9826c95
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统编版小学语文1-6年级上册《字词句》课课练
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电子书《国医大师的养生汤》
“宁可食无肉，不可食无汤。”“饭前先喝汤，胜过良药方。”汤从来不只是饮食的配角，煲好汤，喝对汤，不仅能满足口腹之欲，还能滋养我们的身体，祛病养生保安康。共6章 224页
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小学语文晨读晚背
我用夸克网盘分享了「《晨读晚背》」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/d34fe80fca5f
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