-
14天冥想计划构建内心秩序
通过引导学员进行冥想练习，专注呼吸、放松身心、培养正念，帮助减轻焦虑、压力和情绪波动，提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践，让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序，养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想，不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
免费 4809 0
-
初中一年级语文电子书上下册
都是人教版，包括教师用书
免费 151776 0
-
会声会影70套模板
会声会影70套模板，适合入门初学者
免费 486 0
-
高中全科教案合集
共有13科（地理、化学、历史、美术、生物、数学、体育、物理、信息技术、音乐、英语、语文、政治）的全部教案├─高中体育全册教案│ 高一体育与健康--全册教案.pdf│ ├─高中信息技术教案│ 高中《信息技术基础》必修全套教案.pdf│ ├─高中化学全册教案│ 人教版高中化学必修2全册极品教案.pdf│ 高中化学人教版必修一-全册-教案.pd...
免费 63608 0
-
26年公务员考试行测5000题
26最新版常识上.pdf26最新版判断推理上.pdf26最新版数量关系上.pdf26最新版言语理解与表达上.pdf26最新版资料分析上.pdf
免费 1277 0
-
2023年FB学科-英语
【6】试题实战【5】其他资料【4】全真模拟【3】主观专项【2】下午茶【1】理论精讲
免费 56273 0
-
20天突破英语听力：从听不懂到轻松交流【完整版】
1. 第一部分 英语听力学习方法（6节视频）2.第二部分 场景精听训练（100节视频）3. 第三部分 总结（1节视频总结）4.第四部场景文本（20个场景文本）5. 第五部分音频汇总（106节录音）6. 第六部分重点内容课件7. 第七部分重点内容思维导图及笔记总结[1]--第一课 如何上这门课.mp4[2]--第二课 你为什么听不懂.mp4[3]--第三课（核心）完整的速听练习.mp4[4]--第四...
免费 126 0
-
八年级上册各科知识点及试卷（共361文件文件包含原卷和解析）
├─政治│ [名校联盟]山东省淄博市沂源县中庄乡中学八年级政治下册第五单元 《热爱集体 融入社会》测试题.doc│ ├─数学│ └─数学上学期│ ├─【常考压轴题】2024-2025学年八年级数学上册压轴题攻略（沪科版）│ │ ├─专题01 点的坐标的四种考法-【常考压轴题】2024-2025学年八年级数学上册压轴题攻略（沪科版）│ │ │ ...
免费 1211 0
-
【上好课】2025-2026学年八年级数学上学期期末考点大串讲（新教材北师大版）
专题05 平面直角坐标系（10大题型）（期末复习专项训练）八年级数学上学期新教材北师大版.zip专题04 一次函数（必备知识+8大题型+分层训练）（期末复习讲义）八年级数学上学期新教材北师大版.zip专题03 实数及其运算（10大题型）（期末复习专项训练）八年级数学上学期新教材北师大版.zip专题03 平面直角坐标系与一次函数（5知识&6题型&5易错&5方法清单）（期末复习知识清单）八年级数学上学...
免费 729 0
-
多人有声剧《我在大唐开酒馆》著：小胖的熊猫 播：楷枫 743集完
该小说讲述了张诺穿越大唐，本想安稳开酒馆，娶妻纳妾享清福。不料，酒馆开张日，李世民成了首位客人。张诺凭现代智慧，随口言谈，却让李世民耳目一新。没想到，他随口之言，竟成大唐治国新策。
免费 30746 0
-
名流的名校毕业演讲
01.1997 麻省理工学院 安南01.2012哈佛商学院毕业典礼谢丽尔·桑德伯格的演讲02.1998 麻省理工学院 克林顿02.2012年哥伦比亚大学毕业典礼奥巴马的演讲03.2005 斯坦福大学 乔布斯03.2012年美国普林斯顿大学毕业典礼Michael Lewis的演讲04.2007 哈佛大学 比尔盖茨04.丹泽尔·华盛顿在宾夕法尼亚大学2011年毕业典礼上的演讲05.2008 哈佛大学 ...
免费 1520 0
-
二年级写字教案(全)
正确的写字姿势【教学目标】1.训练正确的写字姿势，培养良好的写字的习惯。2.通过反复训练，使学生了解写字时必须要达到的基本要求，并能在实际操作的过程中不仅自己自觉做到，还能督促旁人做到，逐渐形成习惯。3.使学生了解养成正确的写字习惯，是写好字的基础，是学生终身学习的大事，也是学生今后学业取得成功的有力保障。【重点难点】训练正确的写字姿势，培养良好的写字习惯。【教具】教学挂图，写字姿势歌【教学方法】...
免费 76999 0
