课前体态评估+针对性训练计划,国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie,带你21天收获理想身材,好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课:热汗有氧瑜伽(初级).mp43.燃脂课第二课:热汗有氧瑜伽(中级).mp46.燃脂课第五课:HIIT燃脂操(臀腿速瘦).mp411.体雕课第四课:三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课:零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课:正骨级腿型重塑.mp416...
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软件安装包说明==============桌面版安装包说明==============文件名带 win_ 或带 Setup 的是在 Windows 系统上运行的版本,其中以 Setup.exe 结尾的版本为安装版,带自动更新功能,可自动更新软件(但若你所在网络访问 GitHub 较慢,则可能会更新失败,这时需要手动下载安装包覆盖更新),以 green.7z 结尾的版本为免安装版,解压后可直接运行里...
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长篇小说《狼王梦》:讲述了母狼紫岚为了将自己的后代培育成狼王,不惜牺牲自己的故事,展现了动物世界的残酷竞争和母爱的伟大。《一只猎雕的遭遇》:主要讲述了猎雕巴萨查一生坎坷的经历,从被主人抛弃到在丛林中奋斗拼搏,最终找到自由的故事。《最后一头战象》:讲述了一头老战象预知自己临近死亡,独自走向百象冢的悲壮故事,体现了动物对生命的尊重和对死亡的坦然面对。《雪域豹影》:该书可能也是沈石溪的一部重要作品,但具...
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《学而思秘籍 小学数学思维培养》(1-12级)PDF+视频
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历史评价中国历史上第一个伟大的诗人,创造了一种新的诗歌形式——楚辞体。对后世创作产生深远的影响。其洁身自好的光辉人格和爱国忧民的伟大情怀同其作品一样光照千古。一生成就屈原生活在战国后期的楚国。当时正是中国思想史上诸子杂出、百家争鸣的黄金时代。在这样的环境熏陶下,屈原具有高度的文化修养,知识渊博,才学非凡。由于屈原才华出众,又懂得国家治乱的道理,擅长辞令,楚怀王对他十分赏识,任命他为左徒。后来,怀王...
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从“728工程”到沿海重型装备制造基地 [朱兴梓 主编] 2013年本书重点叙述了我国从自主研制“728工程”(秦山核电站一期工程)300MW核电装备,到形成年产十几台套1000MW核电装备能力的发展历程,反映我国对和平利用核能的意志、时代特征、艰辛努力和智慧结晶。全书共三篇。第一篇介绍了我国首座核电装备制造艰难起步,压水堆核电站动力装置基本组成,核岛主设备的特点、制造要求、研制成果。第二篇介绍了...
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Starter Units 1-3自测试题.docx Unit1-Unit3单元自我测评考试试题.docx Unit4-Unit7单元自我测评考试试题.docx 小升初阶段英语摸底自测试题.docx 新课预习Starter Unit 1 Hello!(知识清单+语法笔记+巩固练习).docx 新课预习Starter Unit 2 Keep tidy!(知识清单+巩固...
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有音频和Pdf,比较全面
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每一个故事都是一次旅行,让孩子们每天都能学到新的知识。总共500集,8.5G;mp3格式月光下的小老头.mp3遇见春天.mp3雨河.mp3宇宙掉了一颗牙.mp3鱼就是鱼.mp3又有了一个弟弟.mp3有家的小猫.mp3勇敢者的游戏(下).mp3勇敢者的游戏(上).mp3阴天有时候下肉丸.mp3一只奇特的蛋.mp3一只叫长腿的狗.mp3一只聪明的笨狼.mp3一园青菜成了精.mp3一条哪里也不通的路.m...
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六年级上册科学教科版电子课本.pdf六年级上册科学苏教版电子课本.pdf六年级下册科学教科版电子课本.pdf六年级下册科学苏教版电子课本.pdf六年级下册科学青岛六三制电子课本.pdf
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