食药养生《中国本草图谱》

《食物本草》可以说是明代食药养生的集大成者，是我国现存内容很丰富、很全面的食药疗法专著。全书共有近400种本草，分为水、谷、菜、果、禽、兽、鱼、味八类，至今仍是中医食疗类著作的经典代表。 　　 本书让您每个节气认识七味本草，二十四节气荟聚168种《食物本草》中中国常见本草精华，让您了解其别名，都有什么功效，什么情况下吃，什么时候吃，该怎么吃等。读完它，就像带着我们经历了一场复古而优雅的本草之旅...

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该书综合了《内经》《难经》《伤寒》《金匮》等经典理论，广泛吸收历代医家的精华，并结合作者的实践经验，形成了独特的医学体系。对中医的阴阳、表里、虚实、寒热、气血等基本理论进行了深入的探讨和阐述，为临床诊断和治疗提供了坚实的理论基础。

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