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少林传统武术普及教全套共8册
少林武术是少林寺僧和俗家北子长期艰苦磨炼的结晶，具有朴实无华、进退一线、曲而不曲、直而不直、滚出滚入、重在实战等特点，是我国最早最大的民间武术流派之一。久练不仅可强身健体、祛病延年，还可陶冶性情、磨炼意志；不仅有自卫护身和惩罚歹徒的实际作用、还能从中得到人体美的艺术享受。 本教材共分为八册：《少林武术理论》《少林武术基本功》《少林拳》《少林棍》《少林常用器械》《少林稀有器械》《少林拳对练》《...
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林俊杰全部歌曲MP3无损
江南、不为谁而作的歌、她说、修炼爱情、可惜没如果、一千年以后、学不会、曹操、背对背拥抱、黑夜问白天、那些你很冒险的梦、杀手、将故事写成我们、伟大的渺小、新地球、交换余生、编号89757、不死之身、就是我、孤独娱乐等
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面试素材积累
我用夸克网盘分享了「面试素材积累.pdf」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」在线查看，支持多种文档格式转换。链接：https://pan.quark.cn/s/a2c2b2995d7b
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海空天5000年 大国文明与力量简史
【作 者】吴献东著【形态项】 366【出版项】 北京：华文出版社 , 2023.09【ISBN号】978-7-5075-5573-8【中图法分类号】K109【原书定价】88.00【参考文献格式】 吴献东著. 海空天5000年 大国文明与力量简史. 北京：华文出版社, 2023.09.内容提要:海空天文明与大国博弈、从古埃及王朝到大航海时代、从效刻尔克私掠船到图卢兹空中客车、从皇家海盗海军到皇家学院...
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21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
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梁晓声文集 散文 15册
梁晓声文集 散文 15.pdf梁晓声文集 散文 14.pdf梁晓声文集 散文 13.pdf梁晓声文集 散文 12.pdf梁晓声文集 散文 11.pdf梁晓声文集 散文 10.pdf梁晓声文集 散文 9.pdf梁晓声文集 散文 8.pdf梁晓声文集 散文 7.pd梁晓声文集 散文 6.pdf
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一个技巧让你幽默感倍增(社交必备)
社交必备课程它将教你使用一种简单而有效的技巧来增强自己的幽默感。这个技巧基于观察力和灵活性，可以帮助你在各种场合下都能轻松制造笑点。无论你是刚刚开始学习幽默还是想提升自己已有的水平，这个课程都会对你受益匪浅！1-.mp42-01课：什么是幽默？幽默的三元素.mp43-02课：幽默的4个原理.mp44-03课：如何制造幽默？从四种思维出发，百分百中！.mp45-04课：什么样的幽默不油腻？从好笑到影...
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九年级化学上册同步备课系列（人教版+课件+知识清单+全套7个单元）
第一单元 走进化学世界（单元复习课件）-【上好课】九年级化学上册同步备课系列（人教版）.pptx第一单元 走进化学世界（单元知识清单）-【上好课】九年级化学上册同步备课系列（人教版）.docx第七单元 燃料及其利用（单元复习课件）-【上好课】九年级化学上册同步备课系列（人教版）.pptx第七单元 燃料及其利用（单元知识清单）-【上好课】九年级化学上册同步备课系列（人教版）.docx第三单元 物质构...
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多邻国语言v5.97.2 解锁付费版安卓APP
多邻国（Duolingo）是一款知名的语言学习软件，用户可以使用该软件学习多种语言，如英语、法语、德语、日语等。该应用程序由路易斯·冈萨雷斯·奥布雷贝（Luis von Ahn）和帕布罗·伊格莱西亚斯（Pablo F. Iglesias）于2011年创建。多邻国的用户学习方式主要是通过做题和游戏来掌握语言技能，例如选择正确的翻译、听音辨词、填空、连线等多种题型。其特别之处在于，用户的学习进度和成绩...
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李子柒 liziqi的视频（127部）
网盘打包下载！（面包窑）a bread kiln, to bake a crisp and sweet breadLiziqi.mp4（铜锅涮肉）the soup base to blanch sliced mutton in freezing daysLiziqi channel.mp4（采野菜）If You Miss the Best Days to Pick Wild Herbs, You’...
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近视防治相关电子书7本
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电子书《人体经穴地图》
很棒的关于穴位经络的医书
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