-
燃脂腹肌速成 app
根据用户氛围、健身目的、有无器械编排针对性训练计划，5分钟也可以完成一次健身运动,所有动作均配有视频，标准的动作演示和激励的音乐带你快速进入状态,所有课程由拥有八块腹肌的专业健身教练设计，运动和健身流程专业,想要减掉腹部脂肪，拥有腹肌，现在就来锻炼吧~你可以在家或者在任何地方、任何时间轻松开始锻炼。每天只需花费几分钟锻炼就可以帮助你减掉腹部脂肪并一步步打造出完美腹肌，不论你是健身小白还是健身达人，...
免费 1750 0
-
《太极拳74式》和《八段锦12分钟完整版—带呼吸口令版》
大极拳 视频教程 养生必备[共74垫][1.8GB](八段锦12分钟完整版-带呼吸口令版》9. 第9式：搂膝.flv.flv8. 第8式：斜形.flv.flv74. 第74式：收势.flv.flv73. 第73式：金刚捣碓.flv.flv72. 第72式：当头炮.flv.flv71. 第71式：转身双摆莲.flv.flv70. 第70式：下步跨肱.flv.flv7. 第7式：白鹅亮翅.flv.fl...
免费 9549 0
-
多人有声剧《极道天魔》合集 著：滚开 播：叨马澹+阅文听书 双版本完结
在一个与古代中国有着相似特征的主世界里，妖魔、鬼物、怪异与世家共存，人类并非站在食物链的巅峰。主角路胜凭借自己早年间开发的游戏外挂“深蓝”，可以推演多种功法，迅速增强实力，盲区之处都能通过加点来填补。这个世界的武学功法层级虽仅十层左右，却能将技能提升至几百或上千层，令那些以人类为食的异族感到害怕。路胜并不追求所谓的善良，决策果断，思维极其开阔。他热忱欢迎大家加入肌肉神教，体验拳拳到肉的极致快感，携...
免费 29104 0
-
七年级下学期期中考全套试卷(原卷扫描PDF版)
包括：语文、数学、英语、生物、历史、道德与法治
免费 115728 0
-
L(桃籽)&周林枫&三楠《晚风作酒》[无损flac]网盘下载
《晚风作酒》的原唱是黄静美，发行于2022年5月30日。此文版本由L（桃籽）、周林枫、三楠演唱。《晚风作酒》歌词我独饮晚风作酒叹一生痴情入喉饮不尽红尘的泪又怎能一醉方休你用那一瞥回眸许下我半世温柔相思剪不断化作了乌有晚风带走谁的寂寥一片念念苍生只为红颜眷恋任由往事缠绕你的指尖风轻叹 月摇晃 枕难眠倘若不是信了一眼万年轮回怎能不渡你我尘缘只恨情深绵绵成了云烟这一别 待何时 再相见我独饮晚风作酒叹一生...
免费 1054 0
-
零基础学习奇门遁甲从入门到精通
共22集
免费 45508 0
-
斗罗大陆(1-264)
附90分种的结局
免费 69196 0
-
英语单词必背万用8000句墙卡.pdf
常用的英文8000句
免费 6557 0
-
一年级上下册数学各种版本的电子课本教材及教师用书
一年级下册数学人教版教师用书.pdf一年级下册数学人教版电子课本.pdf一年级下册数学冀教版电子课本.pdf一年级下册数学北师大版电子课本.pdf一年级下册数学青岛六三制电子课本.pdf一年级数学下册青岛五四制电子课本.pdf一年级下册数学北京版电子课本.pdf一年级下册数学沪教版电子课本.pdf一年级下册数学苏教版电子课本.pdf一年级下册数学西师版电子课本.pdf一年级下册数学浙教版电子课本....
免费 159894 0
-
一年级品德与生活上册《我爱做家务劳动》教案
北师大版一年级品德与生活上册《我爱做家务劳动》教案〖活动目标1.交流劳动经验，熟悉身边的各种家务劳动，分享劳动的快乐。2.逐步养成爱劳动的好习惯，增强家庭责任感。
免费 143797 0
-
中文系五匪子：听懂就能杀疯的作文语言课
1-宣导片.mp410-措施类语言聚合轴库.mp411-措施类语言组合轴模型.mp412-措施类语言经典套句.mp413-抒情类语言聚合轴库.mp414-抒情类语言组合轴模型.mp415-抒情类语言经典套句.mp416-古雅型文风简析.mp417-“理中客”型文风简析.mp418-诗歌化文风简析.mp419-什么是“运库成文”？.mp42-骚话公式的底层逻辑.mp420-“运库成文”举例示范1.m...
免费 2497 0
-
一级造价工程师建设工程造价案例分析(安装工程 )小白识图课程
├─07-2024年造价案例分析-环球网校-考点精讲班-王东【重点推荐】│ 01.课程导学.mp4│ 01.课程导学.pdf│ 02.第1章：投资估算（一）.mp4│ 02.第1章：投资估算（一）.pdf│ 03.第1章：投资估算（二）.mp4│ 03.第1章：投资估算（二）.pdf│ 04.第1章：第一章教材案例一、三.mp4...
免费 16734 0
