内容提要肥胖原因并不复杂,但减肥并不容易。本书由多位国内知名内分泌学、糖尿病学专家围绕大家关心的究竟为什么会胖、肥胖危害怎么预防、减肥为啥总失败等热门问题,从基础到实用,进行全面的讲述。全书共分基础篇、饮食篇、药物篇、心理篇等,超过100个相关问题,深入浅出,让读者能全面认识肥胖背后的原因,从而能更科学合理地实现减肥目标,进而促进身心健康。
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28天体态矫正+系统训练+科学饮食方案,带你养成长久易瘦体质答疑手册.pdf等多个文件Day10:全关节运动.mp4Day11:继续提升柔韧性,解放受限关节.mp4Day12:完成这次核心增强.mp4Day13:疏解致密筋膜.mp4Day14:体态矫正进阶.mp4Day15:先校正,再健身!.mp4Day16:全身训练,减脂又增肌.mp4Day17:无间歇瘦全身有氧训练.mp4Day18:关节和车...
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真人教学,专业老师辅导1V1点评,纠正写作姿势,养好良好习惯,书面更整洁。
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历史评价中国历史上第一个伟大的诗人,创造了一种新的诗歌形式——楚辞体。对后世创作产生深远的影响。其洁身自好的光辉人格和爱国忧民的伟大情怀同其作品一样光照千古。一生成就屈原生活在战国后期的楚国。当时正是中国思想史上诸子杂出、百家争鸣的黄金时代。在这样的环境熏陶下,屈原具有高度的文化修养,知识渊博,才学非凡。由于屈原才华出众,又懂得国家治乱的道理,擅长辞令,楚怀王对他十分赏识,任命他为左徒。后来,怀王...
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01【现代流行唱法】唱歌应该用嘴还是用鼻子吸气呢?.mp302【现代流行唱法】怎样运用气息长时间演唱power歌曲.mp303【现代流行唱法】唱歌过程中怎么控制气息,轻松演唱长音歌曲.mp304【现代流行唱法】如何在歌唱比赛上稳定发挥,争夺冠军.mp305【现代流行唱法】如何让声音更有穿透力.mp306【现代流行唱法】唱歌时候是不是“气沉丹田”发声呢?.mp307【现代流程唱法】教你一个小技巧轻松...
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穴位那么多,连名称都记不住,该如何找准位置呢?感冒、头痛、牙痛、发热等症状,按揉哪些穴位可以缓解呢?手心的劳宫穴,脚心的涌泉穴,这样的穴位如何找得又快又准,按摩它们有什么作用呢?别着急,所有你关心的问题,你想到的问题,本书都会给出答案。本书介绍的经络穴位涵盖了十二正经、任督二脉、经外奇穴,真人、骨骼、肌肉,三图合一,一张图教你找准穴位。本书教你用巧妙的方法快速取穴,好记更好用。而且,本书将穴位的取...
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7.角的初步认识(提升版)-2022-2023学年二年级下册数学期末专项复习(苏教版).docx江苏期末真题-填空题65题(四)-江苏省二年级下册期末考试重难点真题专项汇编(江苏专版,苏教版).docx江苏期末真题-解答题70题(二)-江苏省二年级下册期末考试重难点真题专项汇编(江苏专版,苏教版).docx江苏期末真题-选择题82题(二)-江苏省二年级下册期末考试重难点真题专项汇编(江苏专版,苏教...
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专练01(强化基础选择50题)-备战2023年中考生物考前必杀200题(山东专用)专练02(能力闯关选择50题)-备战2023年中考生物考前必杀200题(山东专用)专练03(实验探究20题)-备战2023年中考生物考前必杀200题(山东专用)专练04(资料分析20题)-备战2023年中考生物考前必杀200题(山东专用)专练05(能力闯关识图填空30题)-备战2023年中考生物考前必杀200题(山东...
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有三个机构的多个版本[03] DA(文件夹内自动更新)[02] ZH(文件夹内自动更新)【01 】S尔(文件夹内自动更新)08-结业讲评课-刘艳霞(更新至01讲全)7-零基础预习班-刘艳霞更新至15讲全)06-预习班-杨树林(更新至13讲全)05-零基础先健班-陈庆杰(更新至18讲全)04-高效枪学班-刘艳霞(更新至15讲全)03-小白破冰课-刘艳霞(更新至03讲全)02-学习方法旨导-征鸿(更新...
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她特许他在没人的时候可以喊她的名字,她的闺名叫婉婉,自从有了封号,这个乳名几乎不再使用了。她带了些轻轻的哀怨,皱着眉头对他抱怨:“将来我死了,恐怕也不会有人知道我究竟叫什么了。”
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├─第10课时_TKA翻修中延长杆的使用.mp4├─第11课时_临床病例讨论(一).mp4├─第12课时_临床病例讨论(二).mp4├─第13课时_TKA术后感染的治疗(一).mp4├─第14课时_TKA术后感染的治疗(二).mp4├─第15课时_TKA术后僵直的原因与处理.mp4├─第16课时_TKA术后不稳.mp4├─第17课时_提问互动讨论(一).mp4├─第18课时_提问互动讨论(二).m...
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