一种通过特定瑜伽体式练习,促进身体生长、拉伸脊椎和关节、增强肌肉力量,从而可能在一定程度上帮助增加身高的课程。这些瑜伽体式通常包括脊柱扭转、腿部伸展、桥式等,能够有效拉伸和放松脊椎、腿部和骨盆区域的肌肉和韧带,为骨骼提供更多的生长空间。
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丁丁老师思维提升课,小学数学速算与巧算,小学生计算基本训练,提高孩子的计算能力
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人生的成长,始于自我觉醒;人生的进步,始于改变自己。人们往往会认为,只有遭遇大的变故才会发生大的改变,其实,生活中的一些细节、那些细微的力量也会使人慢慢发生变化。作为一名专业的心理咨询师,本书作者从睡眠、饮食、情绪和行动四个方面入手,教会我们潜移默化、日积月累、稳定内核、投入当下,坚持28天,你就会发现自己已经发生了惊人的变化。每天改变1%,我们每天都是不同的。
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001 「先看这里」:已购学员须知.mp4002 【第一课】心理学:你的孩子一旦陷入“破窗效应”,这辈子就废了.mp4003 【第二课】如果打骂等于管教,你的孩子就不会固执、磨蹭、自卑了.mp4004 【第三课】太听话就会没想法,有想法就会不听话!怎样让孩子既有想法又听话?.mp4005 【第四课】心理学:孩子缺了这3种心理营养,就会变成“问题儿童”.mp4006 【第五课】育儿专家:孩子捣蛋不听...
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共470万字内容简介: 神秘复苏,诸神黎明,一定是好事么? 伴随着灵气复苏所带来的,还有……无解之恐怖! 一个奇异的姓氏、一个穿梭两界的灵魂,一段神秘的史诗……
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专题01 生物和生物圈(原卷版).docx 专题01 生物和生物圈(解析版).docx 专题01 生物和生物圈(背记帮)-备战2024年中考生物一轮复习考点帮(全国通用).docx 专题01 生物和生物圈(课件帮)-备战2024年中考生物一轮复习考点帮(全国通用).pptx 专题02 细胞是生命活动的基本单位(原卷版).docx 专题02 细胞是生命活动的基本单位...
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├─中考一轮洋葱数学│ 第1章数与式│ 第2章方程与不等式│ 第3章函数│ 第4章基本图形│ 第5章三角形│ 第6章统计与概率│ 第7章四边形│ 第8章圆├─中考二轮洋葱数学│ 第1章找规律问题│ 1等差数列与等比数列│ 2周期性│ 3数表和图形│ 4式子中的规律│ 5正负交...
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