14天冥想计划构建内心秩序

通过引导学员进行冥想练习，专注呼吸、放松身心、培养正念，帮助减轻焦虑、压力和情绪波动，提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践，让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序，养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想，不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...

《小学数学课程与教学》参考课件PPT(2套)

有声小说《别笑哥抓鬼呢》著：木木呆呆 播：牛大宝 324集完

不太一样的抓鬼除妖故事………当八肢八手的“人蛛”顺着墙壁，爬到窗口的时候………当光光溜溜的“女鬼”掀开被角，钻进被窝的时候………当古灵精怪的“精灵”拨开骨头，奔向酒瓶的时候………当住在隔壁的“刘寡妇”翻过破墙，迈入房门的时候………

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我的姐夫是太子 年度爆笑穿越历史多人有声剧

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欧阳春晓：28天根本性减脂课程

28天体态矫正+系统训练+科学饮食方案，带你养成长久易瘦体质答疑手册.pdf等多个文件Day10：全关节运动.mp4Day11：继续提升柔韧性，解放受限关节.mp4Day12：完成这次核心增强.mp4Day13：疏解致密筋膜.mp4Day14：体态矫正进阶.mp4Day15：先校正，再健身！.mp4Day16：全身训练，减脂又增肌.mp4Day17：无间歇瘦全身有氧训练.mp4Day18：关节和车...

《西游记》有声剧

【回响剧场出品】《西游记》全本有声剧9【赏析】陈思呈：孙悟空代表了人类的三种欲望.wma99【有声剧】第二十四回 万寿山大仙留故友 五庄观行者窃人参（下）.wma98【有声剧】第二十四回 万寿山大仙留故友 五庄观行者窃人参（上）.wma97【赏析】陈思呈：神仙们的过家家游戏.wma96【解惑】王刚：道士为什么总是当反派？.wma95【有声剧】第二十三回 三藏不忘本 四圣试禅心（下）.wma94【有...

《万唯大小卷》789年级上册

全科都有，只有上册2026《万唯大小卷·道法》9全2026《万唯大小卷·化学》9全2026《万唯大小卷·历史》9全2026《万唯大小卷·数学》9全（BS）2026《万唯大小卷·数学》9全（RJ）2026《万唯大小卷·数学》9全（冀教）2026《万唯大小卷·物理》9全（RJ）2026《万唯大小卷·英语》9全（RJ）

搭讪大师chris柯李思全集

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中考语文真题分项汇编(8)份

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