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燃脂腹肌速成 app
根据用户氛围、健身目的、有无器械编排针对性训练计划，5分钟也可以完成一次健身运动,所有动作均配有视频，标准的动作演示和激励的音乐带你快速进入状态,所有课程由拥有八块腹肌的专业健身教练设计，运动和健身流程专业,想要减掉腹部脂肪，拥有腹肌，现在就来锻炼吧~你可以在家或者在任何地方、任何时间轻松开始锻炼。每天只需花费几分钟锻炼就可以帮助你减掉腹部脂肪并一步步打造出完美腹肌，不论你是健身小白还是健身达人，...
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赵辉老师的高等数学61讲
【第61课】幂级数的运算.mp4【第60课】求幂级数的和函数.mp4【第59课】把函数展开成幂级数.mp4【第58课】泰勒级数麦克劳林级数.mp4【第57课】幂级数的收敛半径收敛区间.mp4【第56课】.mp4【第55课】绝对收敛条件收敛.mp4【第54课】交错级数的敛散性.mp4【第53课】正项级数的敛散性判定.mp4【第52课】无穷级数的性质.mp4【第51课】基本概念.mp4【第50课】二阶...
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童老师双语精讲《牛津阅读树》（少儿英语启蒙课）
视频适合3-9周岁处于英语启蒙初期的孩子。分享给宝爸宝妈们。牛津树就不需要太多的介绍了，这是一套孩子学习英语的分级读物，北上广的顶级国际幼儿园也在用，它也是明星章子怡、田亮、郭涛等鸡娃的枕边读物……很多家长都入手了这套牛津树，也都会遇到各种问题，有些是难以坚持，像我们英语不是很好的，很难讲好，讲得不太有趣，总之效果真心不好。今天终于找来了童老师精讲双语牛津树964集，童老师讲得非常生动，非常容易抓...
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算法面试通关40讲（完结）
1-宣导片｜带你了解算法.mp42-01 算法：程序员必备基本功.mp43-02 如何高效学习数据结构与算法.mp44-03 如何应对算法面试复杂度分析题型.mp45-04｜如何用好LeetCode.mp46-05 理论讲解：数组&链表.mp47-06 面试题：反转一个单链表.mp48-07 面试题：判断链表是否有环.mp49-08 理论讲解：堆栈&队列.mp410-0...
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教师资格证考试《综合素质》中学真题及答案（2011-2023）
├─中学综合素质题目pdf版本│ 2011年下半年教师资格证考试《综合素质》（中学）题.pdf│ 2012年上半年教师资格证考试《综合素质》（中学）题.pdf│ 2012年下半年教师资格证考试《综合素质》（中学）题.pdf│ 2013年上半年教师资格证考试《综合素质》（中学）题.pdf│ 2013年下半年教师资格证考试《综合素质》（中学）题.pdf...
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职场人际关系之搞定办公室“牛鬼蛇神”（完结）
20第二十集、 四字诀说服职场老顽固【朝堂激辩 梁王忏悔】.mp319第十九集、“人云亦云”并不蠢，巧妙“从众”更安全。【齐心协力 冤案昭雪】.mp318第十八集、情绪调节力就是竞争力 【百折不挠 波澜不惊】.mp317第十七集、如何应对职场小人和刁难？ 【上善若水 以德报怨】.mp316第十六集 高情商的人都有同理心 【不离不弃 重拾信任】.mp315第十五集 职场如何面对冲突？【奸人挑拨，兄弟...
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《制冷维修综合技能从入门到精通》图解版.pdf
本书以市场就业为导向， 采用完全图解的表现方式， 系统全面地介绍 了制冷产品维修从业的专业知识与操作技能。 本书充分考虑制冷产品维修 岗位需求和从业特点， 将制冷产品维修的知识技能划分成 14 个项目模块， 每章即为一个模块。 第 1 章， 制冷产品的结构特点和工作原理； 第 2 章， 制冷维修工具和仪表的使用方法； 第 3 章， 制冷管路的加工与连接技能； 第 4 章， 制冷产品管路检修的基本操...
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《中医入门100讲》
中医药学是我国传统科技文化的重要组成部分，数千年来对中华民族的生存和繁衍作出了巨大贡献。她是一门古老而神奇的学问，同时也是伟大的文化遗产。随着世界性的回归自然热潮的到来,中医药学这门古老东方医术也受到世人越来越多的重视，人们寄希望通过利用中医药技术达到医疗和保健的目的。中医药学在其长期的发展过程中，形成了自己独特的理论体系和优势，要理解并掌握中医药理论和技术，必须认真学习中医药理论基础知识。眼下人...
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天涯神贴排行榜200篇（pdf1.5G）
1-【完整版】2010年的房地产调控，我们收获了什么？写在房价暴涨前.pdf1-【楼主版】2010年的房地产调控，我们收获了什么？写在房价暴涨前.pdf10-理性分析通胀与经济形势，理性预测楼市下跌时间表-海宁的马甲.pdf100-房地产投资依然无忧，逆向思维让你找到真实.pdf102-没有永远的造富奇迹.pdf103-现代金融经济的眼重看历史-谁是谁非任评说.pdf104-一贴扫尽天涯谬论：当今...
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一年级校本课程教案
共42页doc
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从零开始学国画套装
《从零开始学国画套装》专为零基础爱好者打造，内含精选笔墨纸砚工具与系统入门教程。从执笔调墨、基础笔法到梅兰竹菊绘制，高清图解+视频分步示范，要点清晰易跟练。无需经验，轻松上手，在笔墨氤氲中静心养性，感受东方美学意境，让传统艺术融入日常，开启属于你的水墨初体验。
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93【月半狼叫】 商业lolita立绘设计班2019
附：iPad通用笔刷.brushset、Ps通用笔刷.abr
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